为什么说老年人不能过度肥胖 有哪些危害呢

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肥胖是大家很敏感的问题，但很多人并没有真正了解到肥胖究竟会带来什么危害，那么现在就由减肥帮https://www.axinbo.cn/来给大家讲一讲过度肥胖的人对身体造成的危害主要有哪几点吧。

肥胖可以引起肝脏的脂肪变性，导致肝脏肿大肥胖病人由于长期高碳水化合物高脂肪饮食，这样的话甘油三酯会加速增高，造成肝脏的代谢能力差，导致甘油三酯的堆积，形成脂肪肝，而且还会造成肝脏的肿大，影响身体健康。

肥胖是由于体内脂肪过度堆积并引发以脂类代谢紊乱为主的代谢性疾病发病初始阶段可能仅有脂肪的过多堆积，但随着时间的延长和脂肪堆积程度的加剧，便伴有代谢的紊乱中老年妇女肥胖可引起血脂增高。

造成血脂异常，老年人肥胖尤其是腹部肥胖的人，比形体偏瘦的人来讲更容易患上高胆固醇血症高甘油三酯血症等血脂方面的异常，这可能和进食的脂肪多，体内脂肪储存多，或高胰岛素血症导致血脂高有；过度肥胖的老年人很可能患上，高血压高血脂高血糖以及糖尿病等，所以建议老年人一定不要过度肥胖，适当的增加体育运动，增强体质。

老年人肥胖最直接影响的是是行动不便，脂肪变多使身体负荷加大对膝关节腰椎等部位造成更大的负担，老了以后骨质又容易疏松，一旦摔倒很容易发生骨折肥胖导致行动不便以后，老人家就不愿意运动了。