大脑反馈分享多动症家庭日常生活中有哪些注意事项？

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　多动症也称为注意缺陷多动障碍（ADHD），是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3%～7%，男女比为4～9：1。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。
　因此家长要在日常生活中详细的了解儿童多动症预防方面的知识。对儿童多动症要从哪些方面注意，做好预防呢？
　一：饮食上面的合理与营养，让孩子养成一个非常好的饮食习惯，做到不偏食、不挑食，同时保证有充足的睡眠，经常的锻炼身体，让自身的体质变强。
　二、大家在结婚前最好先进行检查，避免出现近亲结婚的情况，而在配偶的选择上一定要知道其有没有癫痫病、精神分裂症等等的精神疾病。
　三：在适婚的年龄结婚，不要早婚早孕，也不要晚婚晚孕，这样可以避免婴儿出生后出现先天不足的情况。预防多动症的方法就是要做好计划生育，做父母的要精心的抚养孩子，这样对孩子的身心健康是非常好的。
　四。为了不使女性在生孩子的时候就出现产伤，避免脑部受损的情况，所以应该做到自然顺产，毕竟患上多动症的儿童剖腹产的几率非常的高。
  多动症常常让父母非常的困扰，因为没有特定的治疗方法，多动症治疗往往是一个非常漫长的过程，家长们往往这段时间忧心忡忡，想尽快把孩子的多动症治好，却又毫无头绪，甚至影响到了自身的健康。专家指出，多动症的康复不能求快，多锻炼能促进孩子的康复，可以多做些课外运动。
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