日常生活中会引起颈椎病发病的原因有那些

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　　颈椎病的病因主要是颈椎退行性改变引起的，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素。下面专家为大家介绍日常生活那些原因会引起颈椎病的发生:
　　1、长期驾车。驾驶过程中长时间的胳膊上抬，从人体物理学的角度来讲，该姿势对颈椎的负荷最大，长期这样不正确的姿势将必然导致颈椎病。正确的驾驶坐姿要求是，位置不要太靠前，以右脚轻放刹车踏板，大小腿间角度应为钝角约120度左右或更大，紧踩时大小腿不能完全呈直线。
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　　2、在椅子上打盹。当我们坐在椅子上打盹时，上部身躯就会失去平衡，所以大多数坐睡的姿势都是很别扭的，不是弯曲，就是斜了，低头趴在桌子上的话，还会有种压迫感。医学专家说，坐睡会让腰部扭曲，久而久之，会引起腰肌劳损。
　　3、挎肩挎重包。挎肩挎重包往往会让人长期处于肩头一高一低的状态，这种姿势使肩背部肌肉长期处于收缩状态，肌肉的紧张可引起肩背酸痛。同时，单肩挎包还使脖子强直，引起颈部肌肉的痉挛，久而久之，还可能造成两肩高低不对称。
　　成都颈椎病医院专家提醒:颈椎病是高发疾病，面对这样的疾病必须要采取高度的重视。如您对疾病仍有疑问，可联系在线专家。祝您生活愉快!