说起冬天,最爱的就是乱炖一锅什么汤,热腾腾的特别暖胃。看到超市里的五花肉在搞活动立刻下手买了一条,五花肉的吃法其实挺多的,今天分享一道小酥肉炖娃娃菜,制作简单,清爽的口感,大冬天不用担心长肉。 [img=600,0][/img] ” 小酥肉炖娃娃菜 小酥肉原料: 去皮五花肉 200克 生抽 2中勺 蚝油 1中勺 鸡蛋 一个 面粉 适量 料酒 1中勺 色拉油 适量 炖娃娃菜原料: 大娃娃菜 1棵 小酥肉 适量 色拉油 适量 干辣椒 适量 午餐肉 半根 盐 2茶匙 生抽 1大勺 味精 适量 制作方法: [img=600,0][/img] 1.食材准备好。 [img=600,0][/img] 2.将五花肉清洗干净,切成薄片。如果感觉不好切,可以先把五花肉冻一下,切起来也会比较规整。 [img=600,0][/img] 3.五花肉加入碗内,加入料酒,生抽,蚝油,拌均匀腌制10分钟。 [img=600,0][/img] 4.加入鸡蛋液,面粉,搅拌均匀即可。 [img=600,0][/img] 5.锅内加入足量色拉油,烧热,加入五花肉煎至金黄色,这里要注意控制好火候,注意观察小酥肉的颜色即可。 [img=600,0][/img] 6.娃娃菜清洗干净,切成小段。 [img=600,0][/img] 7.砂锅内加入色拉油,加入干辣椒,翻炒出香味。 [img=600,0][/img] 8.加入娃娃菜根部,用筷子翻炒,再加入叶子,翻炒至瘪下去即可。 [img=600,0][/img] 9.加入适量热水,这里要注意,加入冷水容易炸锅。 [img=600,0][/img] 10.加入小酥肉,切好的午餐肉。 [img=600,0][/img] 11.加入少许生抽,盐,炖煮入味,出锅前加入味精即可。 一定要看的小提示: 1.炸小酥肉建议用五花肉。 2.炸酥肉的时候要时刻关注火候,防止炸过头,这里可以根据成品看下是否需要复炸一次。 3.娃娃菜也可以替换为大白菜。
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