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经颅磁刺激治疗哪些疾病_健康的饮食管理可以预防脑卒中

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发表于 2023-8-25 09:31:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
  脑卒中又称“中风”,是一种常见的神经系统疾病。它具有典型的“四高”特征,即高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率,是全世界人类健康的主要威胁之一 。
  脑卒中虽然危险,但做好积极预防,就能有效降低脑卒中的发生。如何通过健康的饮食管理来预防脑卒中的发生,我们需要做到以下几点:
  1、减少饱和脂肪和糖的摄入
  限制饱和脂肪的摄入,如猪油、牛油、奶油、蛋糕和糕点等,因为这些食物当中含有的饱和脂肪酸会使血液中胆固醇的含量明显增加,促进动脉硬化的形成。
  我们在日常烹饪时,可以选择植物油,如豆油、菜油、花生油等,因其中所含的不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的排泄,以及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,减轻动脉硬化的目的。
  2、尽量少吃盐
  每日摄入食盐尽量控制在6g以下,因为食盐中含有过多的钠离子,人体摄入过多的钠离子会增强血容量和心脏的负担,同时也会增强血液的粘稠度,导致血压的升高。血压控制的好,脑卒中的风险会降低。
  3、多吃新鲜蔬菜和水果
  这些食物里面含有丰富的维生素,也含有叶酸,对于预防脑卒中有重要作用。比如多吃一些青菜、白菜、橙子、苹果等。此外预防脑卒中可以多吃一些含脂肪酸丰富的深海鱼,如三文鱼、鳟鱼、鲱鱼、沙丁鱼等。
  4、多喝水
  一份健康的食谱通常包含每天2升水(6~8杯),水、牛奶、热饮都算在内,但不包括酒精饮品。
  民以食为天,我们在吃饱吃好的同时也要合理优化饮食结构,积极预防卒中的发生。
  经颅磁刺激技术(TMS)是一种非系统性(不经过全身血液循环)、非侵入性的神经调节疗法,利用时变的脉冲磁场,透过皮肤和颅骨在大脑皮层产生感应电流,干预大脑局部神经生物电的物理诊疗技术。
  经颅磁刺激利用法拉第的电磁原理制成,主要是通过改变刺激频率而达到直接兴奋或抑制局部大脑皮质功能,双向调节大脑兴奋与抑制功能之间的平衡,影响局部脑血流水平,调节神经细胞突触可塑性、影响神经递质水平等多种机制来达到治疗的目的。
  经颅磁刺激技术能治疗哪些疾病?
  1.神经康复:脑卒中(运动、言语、吞咽、认知等方面功能障碍),帕金森病、脊髓损伤(运动功能障碍、神经源性膀胱、神经源性直肠)、颅脑损伤后意识障碍促醒、外周神经损伤(臂丛神经损伤、面神经损伤等)。
  2.精神心理康复:抑郁症、幻听、神经性耳鸣、焦虑、睡眠障碍、强迫症等。3.疼痛康复:偏头痛、神经病理性疼痛(带状疱疹后遗神经痛、三叉神经痛、中风后神经病理性疼痛等)。
  4.儿童康复:脑性瘫痪、自闭症、多动症、抽动症等。
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