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经颅磁治疗效果_经常犯懒可能是抑郁症

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发表于 2023-7-18 09:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
  抑郁症是一种发作性的精神障碍。它是一种疾病,却被很多人仅仅当做是:懒惰或不开心!
  不知情的人们,有些还会为他们加油打气,经常犯懒竟可能是抑郁症!7条症状教你分辨是否抑郁症!有些人则会直接批评:
  直到病人加重甚至出现了轻生,人们才会意识到严重性。
  经常犯懒可能是抑郁症
  一般人的懒
  一般的犯懒是本可以完成的事情,但主观上不愿意费脑子或体力去做。而且懒着的时候,做些自己喜欢的事情,更轻松、舒服!
  结论:正常的懒是一种选择!终究可以控制。
  而抑郁症的懒
  虽然看起来同样是躺着啥也没干,但抑郁症患者的大脑却可能一直在挣扎,思考、内疚、否定,很多想法杂糅在一起,就像一脚踩油门、一脚踩刹车,看似原地不动,却挣扎着燃料耗尽,身心疲惫。失去了做一切的兴趣,多简单的事都变得无比艰难。就算他以前真是个懒人,也会察觉和现在有所不同...
  总结:抑郁症的懒是一种被迫,完全没有动力、没有兴趣、精力、体力,也可能是有心无力。
  2、抑郁症和不开心
  一般人的不开心
  一般人遇到具体的生活事件后,出现不愉快、烦闷的体验是短暂的,一般两周内可以恢复。
  而且这期间的不开心,不会占据一天的大部分时间,比如中途吃了好吃的,看了电影,玩玩游戏,总是有还不错的时段。
  总结:一般人的不开心是短暂的,很快就会恢复。
  抑郁症的不开心
  抑郁症发作时的"不开心"可能与具体生活事件无关,出现无缘无故地失落。就算发生值得高兴的事经常也高兴不起来,即便稍有开心也会转瞬即逝,有的表面上可能依然努力装着有说有笑...
  还可能因为一些非常小的事内疚,或是陷入很久前的一段不好回忆中。这种状态会占据一天大部分时间,且超过两周甚至数月不缓解。
  总结:抑郁症的不开心是失去了开心的动力,丧失了愉悦感。
  总之,分辨抑郁症患者和正常人,两个核心特点最为重要!
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