九个头经颅磁_照顾老年痴呆患者，有哪些技巧?

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　　九个头经颅磁_照顾老年痴呆患者，有哪些技巧?

　　目前老年痴呆症患者越来越多，老年痴呆给整个家庭和社会都带来了一定的负担，所以，了解老年痴呆症的症状及早进行老年痴呆的治疗就显得十分重要，同时，老年痴呆的护理也是非常关键的。

　　照顾老年痴呆患者，有哪些技巧?

　　如果患病，照顾老人的重担就压在了家属的身上。而在生活的各个方面，都有一定的注意事项。

　　一是要确保沟通的正常，如果老人有听力下降的问题，要注意给老人佩戴助听器。在跟患病老人沟通的时候，语言要清晰简练，提问尽量直接一点，避免让老人过多的去思考，因为患者做不到这一点。同时还要注意态度，要有耐心，不可急躁。

　　二在日常照料方面，衣食住行要遵循安全、不麻烦这个原则。比如老人穿的裤子用松紧的，不要用腰带的，鞋子也不要有鞋带的。

　　家里的一些剪刀等危险用具要妥善保管，煤气、电磁炉等家电器材，也尽量不要让老人接触。记住一个原则，老人现在像个孩子，一切按照那个标准去对待就行。

　　三在饮食和服药方面，家里人要完全替老人把这些事情做好，不能让其单独去做。同时还要注意适当带老人出去锻炼。而在预防老年痴呆方面，同样也是要从饮食和日常生活上去做出改变。

　　饮食方面，牛奶、鸡蛋、鱼、肉以及动物肝脏等富含蛋白质的食物，对大脑有强化作用，一般每天要摄入70克左右。与此同时，老人要多吃蔬菜和水果，这可以补充维生素，防止营养不足引起的认知功能衰退。

　　烹饪时选用植物油，也可以选用一些深海鱼油，植物油可以促进合成老年人缺乏的DHA，延缓认知功能的减退。

　　锌元素和硒元素能够保证大脑功能，富含锌的花生、燕麦和虾也要适当多吃，羊肉和海产品富含硒，也要有摄入。

　　此外，核桃富含卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以对脑部淀粉样斑块的形成有很好的抑制作用，每天食用30克到50克，对于大脑非常有好处。

　　除了饮食上的合理摄入之外，坚持运动、多动脑、保证充足睡眠以及避免烟酒，这都是预防老年痴呆的最有效的方式。

　　对于老人来说，建立起一种有效的健康生活意识和态度，并且坚持这种良好的态度，才会减少自己大脑的退化，才能保证身体的相对健康。

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