感冒和过敏性鼻炎的区别，平常怎么预防鼻炎发作

dailulu

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        在日常生活中接触的东西有很多种类，按目前的技术手段，只能对常见的几十种过敏原进行检测，所以有些物质检测不到。比如，有些患者冷热因素刺激就会导致过敏性鼻炎，但冷热性的过敏原暂时无法检测。

       怎么区分感冒和过敏性鼻炎症状？可以从以下几个方面进行初步判断：

        1、打喷嚏的次数

        通常，得了感冒会出现少量打喷嚏的情况，而过敏性鼻炎的患者往往会连续打数个喷嚏。

        2、鼻涕的性状

        感冒患者初期会出现流清水鼻涕，随着病程发展转而出现白色黏涕或黄脓涕，但过敏性鼻炎患者以长期流清水样涕为主。

        3、鼻痒

        感冒一般不会导致鼻痒，而过敏性鼻炎的患者可能出现鼻痒，甚至出现眼睛、耳朵及喉咙发痒的感觉。

        4、全身情况

        感冒时大多伴有发热、乏力、头疼、肌肉酸痛等症状，过敏性鼻炎发作时一般不会出现上述症状。

       过敏性鼻炎的预防与治疗

        1.如何预防过敏性鼻炎？预防过敏性鼻炎最关键的就是避免接触过敏原，提高免疫力。

        ①全面清洁要谨记

        全面彻底地清洁房间可以有效地减少尘螨， 如定期换洗床单、被罩、沙发套、地毯等尘螨滋生的地方，早晚也可以使用吸尘器清洁床上用品。还要经常清洁家具及地板表面的灰尘，减少居室空气中的粉尘颗粒。

        ②花粉季节少出行

        在花粉季的时候，过敏性鼻炎患者应该多留在室内，并关闭门窗，减少户外活动，也可以使用空气过滤器等。如果必须要外出，应该做好防护措施，如佩戴口罩、护目镜、面罩等，外出回来后及时清洗身上的衣服。

        ③健康锻炼强体魄

        适度规律的健康运动，可以提高自身的免疫力，加上充分的休息，也是防治过敏性鼻炎的有效措施。

        ④合理饮食记心间

        有些患者可能是对某些食物过敏，如海鲜、蘑 菇、牛奶、鸡蛋、芒果等，因此在饮食搭配过程中应注意避免这些食物。

        2.如何治疗过敏性鼻炎

        目前过敏性鼻炎的治疗包括药物治疗和免疫治疗。免疫治疗就是我们平时说的脱敏治疗，是唯一能根治过敏性鼻炎的方法。但是，目前只有针对螨虫过敏的脱敏疫苗。如果您对螨虫过敏，可以通过脱敏治疗彻底根治过敏性鼻炎。如果对其他物 质过敏，目前治疗的方法主要依靠药物，尽管无法彻底根治，但还是需要控制症状。

        ①鼻腔灌洗

        鼻腔清洗能够去除鼻腔鼻窦分泌物，减少细 菌、病毒等病原微生物在鼻腔黏膜的附着，去除鼻腔内干痂，目前是鼻科大夫非常推荐的治疗方式。

        ②鼻喷糖皮质激素

        鼻喷激素有显著的抗过敏作用，对患者的所有鼻部症状包括喷嚏、流涕、鼻痒和鼻塞均有显著改善作用，是目前治疗过敏性鼻炎最有效的药物。 有些患者对激素的使用有恐惧心理，其实鼻喷激素局部起效较好，全身吸收率很低，不会有全身激素应用的副作用，可以放心使用。

        ③抗组胺药

        也就是老百姓口中经常提到的抗过敏药，主要分为口服药和鼻喷药两种。鼻喷剂型临床广泛使用的为盐酸氮卓斯汀，口服抗组胺药主要有依巴斯汀、氯雷他定、左西替利嗪、地氯雷他定、非索非那定等。

        ④白三烯受体拮抗剂

        可以改善鼻塞症状，而且能有效缓解喷嚏和流涕症状。常用药物包括：孟鲁司特、扎鲁司特等。

        ⑤联合用药

        如以上药物若单独使用效果不理想时，可以考虑两类或多类药物联用。

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