经颅磁治疗失眠怎么治?失眠会带来哪些危害?

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　　失眠会带来哪些危害?面临失眠问题优瑞德经颅磁官网客服微信：yrdjlc获得帮助。生活中最痛苦的事就是不能好好睡觉，特别是受到失眠的困扰，每次睡眠都很费劲。如果睡眠不足，精力和体力就会跟不上，第二天的工作也会受影响，让人感觉特别困倦。失眠会带来很多危害，要科学解决失眠问题，摆脱睡不着的困境。
　　失眠会带来哪些危害?
　　1、影响正常生活
　　总是没有办法顺利的入睡，总是失眠，会出现睡眠不足的问题。如果前一天晚上睡不好，第2天白天的时候就会精神萎靡，总是想睡觉，会影响工作和学习效率。
　　而且前天晚上失眠，第二天白天就会不自觉地想要睡很久，晚上又会失眠，这样反反复复的失眠，很影响人的状态。
　　2、影响内分泌
　　长时间失眠的人会出现内分泌失调的情况，内分泌紊乱会引起很多疾病。如果内分泌系统长时间的紊乱，就会出现很多症状或者体征，比方说月经不调、糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、卵巢疾病等等。而且内分泌紊乱还会影响人的情绪，让人特别的暴躁，整天都不高兴。
　　3、导致肥胖
　　减肥的人必须得要有充足的睡眠时间，因为睡眠不足会引起肥胖。长时间失眠的人会出现睡眠不足的问题，会影响到人的新陈代谢，会让新陈代谢变低。而且一直睡不饱，食欲会变得越来越旺盛。睡不着要吃东西，睡醒了更愿意吃东西，就会无形中增加更多的热量，身上的肥肉就会变多了，人就会变得肥胖。
　　4、让皮肤变差
　　肉眼可见，长时间失眠的人，皮肤状态都不是很好，会有很多肌肤问题。当人们睡眠不足的时候，身体就会分泌更多的皮质醇，会让皮肤变得很差。会让人脸上一直长痘，还会出现黑眼圈，还会长出细纹，还会有毛孔粗大、皮肤暗沉的问题。养护皮肤不在于你有多么贵的护肤品，全看你在生活中有没有一些好的生活习惯。
　　5、影响抵抗力
　　长期失眠会让人的抵抗力下降，抵抗力易下降，疾病就容易找上门来，所以经常被一些感冒等疾病所困扰。而且抵抗力比较低，身体会比较弱，看上去会弱不禁风，很是影响一个人的形象，尤其是对于男人来说。
　　如何解决失眠问题?
　　1、找到诱因
　　人不会无缘无故的失眠总是会有原因的，想要解决失眠问题就要找到诱因。看是心理压力导致的失眠，还是疾病问题导致的失眠，还是一些不良生活习惯导致的失眠。
　　2、自我调整
　　出现睡眠要从原因入手，进行自我调整。要改掉那些会引起失眠的习惯，比方说睡前喝茶、喝咖啡、吃东西等等。要使用正确的方法来助眠，比方说听轻柔的音乐，再比方说泡泡脚，再比方说远离手机等等。
　　3、试试经颅磁
　　优瑞德经颅磁刺激仪是一种绿色科学的物理方法。磁信号可以无衰减地透过颅骨作用于脑细胞和脑血管，刺激一系列与机体功能相关的神经递质的释放，改变脑细胞代谢环境，促进血液循环，干扰异常脑电、脑磁的发生和传播。
　　优瑞德经颅磁刺激仪治疗失眠是利用低频的重复经颅磁刺激抑制大脑皮质的兴奋性，达到增加慢波睡眠波幅，加深睡眠深度的效果，有助于机体恢复，增强记忆。《中国失眠障碍综合防治指南》推荐治疗失眠方案：经颅磁刺激部位一般选择左、右前额叶背外侧区，每次治疗选低频频率刺激36分钟左右，每日1次，21次为一个疗程。国内已经有较多研究发现，经颅磁刺激治疗可增加总睡眠时间，提高睡眠效率，缩短睡眠潜伏期，减少觉醒时间，改善睡眠结构，增加深睡眠比例。部分研究认为经颅磁刺激治疗对失眠的睡眠结构改善优于药物和心理治疗。
　　优瑞德经颅磁刺激仪还用于抑郁症、记忆减退、幻听、卒中后抑郁、脑卒中康复、帕金森综合征、多动症、抽动症、自闭症、脑瘫、发育迟缓等。
　　优瑞德温馨提示
　　失眠问题一直困扰自己，会让人的生活变得一团糟。不仅会在工作或者学习上出问题，还会在健康上出问题，还会在心理方面出问题。长期失眠会有很多危害，以上这几点是比较典型的几个，还有一些其他的危害都不能忽视。有失眠问题要赶紧解决，不然越拖问题越严重。
　　咨询优瑞德经颅磁刺激仪电话：18626017691 微信号：yrdjlc