日常生活中如何预防老年痴呆症?优瑞德经颅磁治疗老年痴呆

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　　日常生活中如何预防老年痴呆症?优瑞德经颅磁官网微信：yrdjlc 老年人应警惕老年痴呆症。阿尔茨海默氏症是老年人容易患的一种疾病，这种情况发生后，对老年人的智力伤害很大。优瑞德指出，老年人可以通过健康的饮食完全预防阿尔茨海默病。那么，老年人老年痴呆症的预防方法有哪些呢?
　　日常生活中如何预防老年痴呆症?
　　1. 饮食均衡，避免摄入过多的盐分和动物脂肪
　　盐的摄入量应控制在每天10克以下，少吃动物脂肪和糖类，均衡摄入蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。
　　2. 补充蛋白质
　　阿尔茨海默病与饮食密切相关。研究发现，牛奶、鸡蛋、鱼、肉和动物肝脏等优质蛋白质食物对大脑功能有强化作用。大量蔬菜、水果和豆制品可补充维生素B、C、E，预防因营养缺乏引起的智力低下。因此，在日常饮食中，要保证蛋白质的供应，应多吃富含维生素和纤维素的食物，避免营养摄入不足或维生素缺乏。
　　3.饮食适量，不要吃太多。
　　一些研究人员对比了阿尔茨海默病患者和健康老年人的饮食习惯，发现患有这种疾病的老年人在壮年时食欲旺盛，晚餐吃得太饱。
　　4、注意补充微量元素锌、硒
　　通过营养学家的不断研究，发现微量元素锌和硒可以降低阿尔茨海默病的发病率。锌参与脑细胞内酶的合成，缺锌会导致神经递质合成减少，对脑功能和神经精神有很大影响。富含锌的食物包括虾、燕麦和花生。硒是一种抗氧化剂，可以减缓衰老。富含硒的食物包括羊肉和各种海鲜。
　　有的老人到了晚年还在抽烟喝酒，这是最危险的行为。因为老年人的身体器官在不断衰退，烟酒带来的危害会更大。因此，老年人应警惕吸烟和饮酒，以预防老年痴呆症。
　　优瑞德经颅磁治疗老年痴呆
　　经颅磁刺激技术的基本假设是:在大脑的某个特定部位，外加一个强磁场(可以由感应电流产生) ,而磁场(形象一点，就是磁力线)能够透过大脑的头皮和颅骨,通过电磁感应效应(就是高中物理讲的法拉第电磁感应) , 刺激该部位的大脑皮层神经细胞,改变大脑的神经回路电流,改善大脑细胞间的交流,达到诊断和治疗大脑神经性疾病的目的。
　　优瑞德经颅磁刺激仪通过特定的治疗体输出特定能量的负极性重复性(rTMS)交变电磁场，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而到达治疗和改善老年痴呆的效果。
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