如何帮助孩子摆脱焦虑和抑郁? 经颅磁刺激仪治疗有用吗?

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　　如何帮助孩子摆脱焦虑和抑郁? 经颅磁刺激仪治疗有用吗?加优瑞德经颅磁官方客服微号信：yrdjlc了解更多焦虑症和抑郁症问题。近年来，越来越多的孩子患有焦虑症和抑郁症。据报道，专家发现，32%的青少年存在明显的心理健康问题，如厌学、抑郁、焦虑、恐怖等，其中，焦虑症状更为普遍。那么孩子焦虑的原因是什么呢?父母应该怎么做才能让孩子走出焦虑和抑郁?
　　儿童焦虑的原因
　　1.因为学习任务太重，放学后作业太多，游戏、娱乐、睡觉的时间很少，压抑了孩子贪玩的天性，久而久之就会产生焦虑。
　　2.父母期望太高，久而久之，孩子考不好就会变得抑郁。
　　3.父母经常吵架，在家里没有满足感可谈，孩子内心受到创伤，越来越焦虑。
　　4.升学考试的工作压力和学生竞争的加剧，导致考试成绩不好的孩子性格内向，厌学，焦虑。
　　5.孩子能顺利通过考试，父母在生活中加倍照顾，考试成绩不好，在生活中受到惩罚，甚至冷嘲热讽，都会加重孩子的焦虑。
　　6.有些老师和少数家长用严厉的惩罚方式教育孩子，容易给孩子造成心理问题。
　　如何帮助孩子摆脱焦虑和抑郁?
　　1.营造良好的家庭氛围。
　　家庭氛围是孩子的心理健康的重要组成部分，父母是孩子的初任老师。孩子的能力和素质的基础是从小父母对他的耳闻目睹的培养。想要把孩子塑造成一个自信豁达、开朗乐观的人，家庭氛围一定要干净、简单、有逻辑、轻快;主要家庭成员要和睦，民主，互相尊重，互相帮助。
　　2.适当具体地指导孩子。
　　在孩子成功的层面，家长要根据孩子的天性、喜好、兴趣、爱好，给予适当的引导和帮助，不可妄自菲薄。在家里，要尽一切努力为孩子开辟一个学习生活的小天地，大限度地激发孩子的好奇心。
　　3.多陪陪孩子。
　　很多现代人平时忙于工作，忽视了孩子身体的健康发育。如果长期不和孩子交流，孩子的心理状态也会出现焦虑状态，觉得父母看不起自己，讨厌自己。家长要做的就是多陪陪孩子，增进亲子旅行的亲密关系，多带孩子出去参加户外运动，这对孩子的健康成长也有很大的帮助。
　　4.不要给孩子设太高的要求。
　　作为家长，要准确把握孩子的考试心态。不必在不经意间给孩子施加压力。你应该采取冷静的态度。家长的成功欲可以理解，但需要注意的是，孩子为了提前备考已经投入了很多。即使不能达到理想的考试成绩，他们也只需要尽力而为。不要对孩子唠叨、讽刺、皱眉，这样会让孩子情绪低落，或者因为青春期叛逆，加重孩子的焦虑。
　　5.使用经颅磁刺激仪治疗焦虑症抑郁症
　　经颅磁刺激仪是一种近几年普通应用的物理治疗方法。它没有创伤，安全性好，作用机理就是利用电磁感应所产生的磁脉冲，透过颅骨而作用于大脑皮层，可以调节大脑里与情绪和认知相关的部位，从而改善被治疗者的情绪和认知功能。目前这种治疗方法蕞常用于焦虑症、抑郁症和失眠患者的治疗。
　　TMS对抑郁症的作用：TMS可以通过不同频率调节能够促进5-HT、多巴胺等神经递质的分泌。TMS治疗抑郁症的效果已获得美国FDA的认证，同时TMS治疗指南中也是A级推荐(疗效确切)。
　　TMS对焦虑的作用：低额TMS刺激右侧DLPFC,可以降低该侧皮层兴奋性。促进焦虑相关神经递质的释放，达到明显改善。
　　优瑞德家用款经颅磁刺激仪运用于各种原因引起的脑功能障碍治疗，其经济实用，性能稳定，疗效显著，便于操作，受到了广泛地应用。需要的朋友可以添加优瑞德经颅磁官方微信：yrdjlc 或直接拨打18626017691详细了解。
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