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冬季气候干燥、夏天开空调、冷天开暖气，嘴唇很容易干燥起皮，有些人就习惯舔一舔，或者撕嘴皮。
但却不知道这样的习惯很容易诱发唇炎。用舌头舔嘴唇，看似唾液能滋润唇部，但持续时间很短，而且会陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环，导致唇部出现皲裂甚至肿胀、结血痂等慢性唇炎的症状。
唇部太干就难免起皮，但如果直接上手撕就更危险了，手指有细菌，撕开皮裸露出深层的皮肤感染细菌，疼痛加重、唇部出血，还可能引起感染、创口难以愈合，甚至发展成慢性唇炎。
应该如何避免嘴唇起皮？
1、充足饮水+吃水果：每天至少饮水2L以上，250~300g水果摄入也必不可少。
注意规律生活，膳食平衡，改善脾胃消化功能。
2、保持环境相对湿润：空气干燥时可以使用加湿器，将室内湿度控制在50%~60%左右。
3、用对唇膏：选择含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷、蓖麻油、霍霍巴油、凡士林、尿囊素、维生素E等成分的唇膏，并且要竖着涂，有利于顺着唇纹涂上唇膏。
文章来源：二冬青智能云诊所管理系统 永久免费使用诊所软件
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发表于 2022-6-7 16:43:20
