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谈起脱发它已成为众多人士的痛点。该要怎么预防脱发呢？我们要知道脱发归根结底是毛囊问题。我们的每一根头发都是在毛囊的孕育下长出的。毛囊一旦出了问题，头发自然会遭到损坏。因此，毛囊是头发健康生长的关键所在。 毛囊简单地说就是包围在毛发根部的囊状组织，是用来生长毛发的皮肤器官，并且具有强大的功能。神经纤维末梢使毛囊具有感觉的功能，毛细血管给毛囊提供血液输送营养。特别是毛囊最深处位于角质层的毛乳头，它含有神经和血管，可以向毛杆提供养分。毛囊的发育经过表皮和真皮之间一系列复杂的相互作用而形成，而具有周期性。 [img] 人一出生的时候，毛囊的数量就已经决定了。不要以为毛囊在皮肤里就可以无限生长，毛囊和很多器官一样是不可再生资源，我们的毛囊是绝版的一次性用品，每一次伤害，都会给毛囊以后的生存带来不同的影响，甚至直接导致毛囊损伤。因此，怎么预防脱发关键在于保护毛囊。以脂溢性脱发为例，这种脱发的原因就是DHT影响毛囊，逐渐让毛囊萎缩直至完全休眠失去生发能力；而物理性脱发时，则是因为外力作用，让毛囊受伤或者组织结构被破坏而死亡；精神性脱发时，则是因为神经压迫血管，血液供给不畅，导致毛囊没有饭吃，活活饿死了！此外，皮肤病、营养不良、化学染发剂伤害头皮等等都会直接影响毛囊的生命力！所以，有条件杀死毛囊的凶手有很多，只不过有些是直接作案，有些是间接影响而已。 我们可以到专业的波斯坦发质养护管理中心进行毛囊检测，这样做可以准确地了解毛囊是否健康。因为毛囊还可能存在“假死”状态，所以凭借肉眼我们无法真正得知毛囊的活性，因此要做一次毛囊检测，通过深层毛囊检测能够清楚的观察到头皮的生长环境、毛囊的健康情况。并且对头发的密度、直径和毛孔大小都能有综合的了解，有更为准确的判断结果。毛囊坏了不会再有重生的机会，轻微损坏可以修复。所以对于我们来说，每一个毛囊都是绝版的奢侈品。 那么在日常生活中我们应该怎么预防脱发保护毛囊呢？ [img] 1.调整饮食结构，保证毛囊营养供给 毛囊供养依赖于血液供给，依赖于微循环。如果血液血脂血糖高，不健康，肯定会影响循环效率，影响头发生长。因此我们要调整饮食结构，少吃高油脂、高脂肪、高糖类的食品，来降低身体内的血脂和血糖，这样血液流动顺畅了，头皮才能获得更多的营养。 2.经常按摩头皮，促进血液循环 毛囊所需要的一些营养都是依靠头皮部位的毛细血管来供应的，而头皮部位的毛细血管非常细，直径只有不到0.01㎜，血液流动非常缓慢，稍不注意就会发生阻塞。 而经常的按摩头皮，能够促进毛囊部位的血液供应，促进新头发的再生。 3.合理养护，稳定头皮生态环境 脱发最忌讳的就是破坏头皮原有脆弱的环境，严重的甚至会给毛囊造成直接的损伤得不偿失。
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发表于 2020-11-4 15:19:51
