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跆拳道品势是根据基本动作把防御和攻击动作设计成套路来训练的练习体系，是一种假设真实格斗时，当对方攻击时反击的技法。品势在跆拳道中是非常重要的，品势按练习者的实力与级别来分配，一种品势可由20至30个左右技术动作组成。黑带以下（白带至红黑带）的练习者须掌握的品势有从“太极一章”至“太极八章”，入段即系上黑带以后，根据不同的段位，练习须掌握的品势有“高丽”“金刚”“太白”“平原”“十进”“地跆”“天拳”“汉水”“一如”等。 (1)形态：品势练习的一个阶段是学习动作形态，喊声、视线、构成、角度为重点事项，目标是动作的准确性。 (2)含义：了解形态以后的重点阶段为中心、力量的强弱、速度的缓急、呼吸、品势线。动作的含义、动作和动作连接的含义、整个品势的含义。 (3)实用：了解动作的含义以后才可以将动作用于实战。 (4)消化：用于实战的技术及效果要以自己的体型和速度、力量、爆发力、跆拳道训练重点等来评价和变换，找出突出且有效的技术使其成为自身的过程。 (5)完成：从消化阶段发展而来，了解跆拳道的真正精神，消化全部跆拳道技术来综合完成跆拳道的境界。 深圳正一道场文化传播有限公司于2006年由中国跆拳道名人韦炜城创办，是知名的深圳跆拳道俱乐部，一直专注于从事跆拳道培训、经营及发展。主要业务有跆拳道学习, 全国服务热线：136-8250-8189 官网：
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发表于 2020-10-28 17:27:57
