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给宝宝添加辅食,1岁之前的宝宝不能吃哪些食物?

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发表于 2021-11-30 15:31:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  给宝宝添加辅食,1岁之前的宝宝不能吃哪些食物?
  有些妈妈觉得吃了对大人好的食物,一定也对小宝宝好,就把它们纳入辅食行列,最后可能会导致宝宝身体不适、消化不良,严重的还会造成食物中毒。所以妈妈们在给宝宝选择辅食的过程中,一定要咨询医生或者查阅一些幼儿饮食的资料,再给宝宝做上一顿"营养盛宴"。下面就给大家分享1岁之前的宝宝添加辅食哪些食物是不能吃的。
  1、含有盐等调料的食物
  以盐为首的调味料是绝对禁的给一岁以内宝宝吃的。
  因为这个时候宝宝的肠胃功能薄弱,肾脏、肝脏都没有发育完全,调味料不但会破坏辅食原有的营养元素,让宝宝不能很好地吸收各种营养成分,还会给宝宝的肾脏加重负担,使其消化功能紊乱,伤害宝宝的胃肠道健康。
  2、河鲜、海鲜
  河鲜里的螃蟹,妈妈是千万不能给宝宝吃的,因为螃蟹是寒性极高的食物,会伤宝宝的肠胃。
  而海鲜里的鱼虾,很多都是含汞超标的,食用海鲜不当,会损害宝宝的大脑,影响宝宝的神经系统以及大脑的正常发育。
  3、热带水果
  热带水果中,如芒果、菠萝,都是比较容易让人食用过敏的水果,本生抵抗力和肠胃功能就比较脆弱的宝宝,过早食用这些水果,轻则引起宝宝过敏、起疹子,严重的会导致腹痛、呕吐。
  4、坚果
  宝宝被亲戚喂食坚果后不治身亡的悲惨遭遇我们已经看了很多了。
  不是坚果营养不好,而是宝宝的咀嚼能力、吞咽功能还没有完善,坚果这样棱角分明的固体物质,稍有不慎就会在宝宝吞咽时卡住喉管,造成窒息。
  若宝宝直接吞咽不当,而没能及时排出,会危及到生命安全。
  5、油炸食品
  我们也会把油炸食品称为"垃圾食品",可见对身体肯定是害处对于益处的。
  油炸食品用的油通常是炸过好几遍的,成年人吃多了都会损伤脾胃,增加"三高"的风险,更何况是五脏六腑还在发育的宝宝。
  幼儿本身就应该饮食清淡,多吃有助于消化食物,油炸食品没有营养,还对健康不利。
  6、果汁饮料
  果汁、甜味饮料里都添加过量的糖分,宝宝喝多了,血糖就会升高,有害健康。
  而喝惯了过甜的果汁,宝宝就会变得不爱喝水、喝母乳或者配方奶粉,"主食"的量减少了,就会严重导致营养不良,影响宝宝的健康饮食习惯和生长发育。
  7、油腻的肉汤
  之前有新闻报道,一位奶奶给家里人炖鸡汤的时候,把熬了很久的汤先盛了一碗出来喂宝宝。
  鸡汤表面泛着金黄色的油,老人家觉得这是"精华",可以给宝宝好好补补,就让他喝了好几口,没想到刚喝完,宝宝就上吐下泻进了医院。可见,荤汤虽进补,对肠胃功能薄弱的宝宝是一点不合适的,反而会害了他们。
  8、蜂蜜
  0至1岁是绝对不能给宝宝吃蜂蜜的。()日本曾有过一位未到1岁的宝宝喝蜂蜜水致死的新闻,给妈妈们敲响了警钟。
  有些家长以为宝宝便秘,偶尔在水里混一些蜂蜜喝没有关系,但长此以往,蜂蜜里不仅含有肉毒杆菌,还有一个叫做芽孢的菌,会在宝宝脆弱的肠胃道理繁殖,最终于消化系统里释放出毒素,对宝宝产生致命的伤害。
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