迷恋自我陷入自我为中心（二）

dailulu

自我并不是你的长官，大部分的功能都在没有“我”的指导下自行运转。

一个人是身体和意识统合在一起的一个整体，一个依存于人类文化和自然环境的自治的、动态的系统。你是--个人，我是一个人，人人都有自己的历史、价值观和对于未来的计划。每个人都必须对他/她过去的行为负责，因他/她做过的好事而得到赞誉，为他/她做过的坏事而受到谴责。只要人的身体还活着，大脑还完整，这个人就始终还是个人。但是刚才我们也都看到了，和自我相关的精神活动并不存在什么特殊的神经生理状态，仅仅是所有普通神经行为的一部分。无论是自我的哪一部分，都仅仅对应于大脑众多神经网络的一小部分。即便是那些外显记忆和内隐记忆中的自我，包括对世界的认知、知觉过程、技巧行为等，也只是占用了大脑存储信息的一部分。自我仅仅是整个人的一部分而已。

不但如此，一个人的大部分功能都可以在没有“我”的指导下自行运转。比如，你的大部分想法都可以自己冒出来，根本不用你刻意去“想”。我们每天都会在没有“我”的指导下，进行相当多的精神和生理行为。实际上，通常自我参与得越少，我们干得越好，因为没了自我的参与，执行能力和情绪功能都可以得到改善。甚至当自我有意识地做出了某种决定的时候，这个决定往往也都是很多无意识的因素共同起作用导致的结果。

文章来源：OA智能云诊所