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硅PU球场上,孩子们更好地成长

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发表于 2018-8-16 16:55:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 恒辉体育 于 2018-8-16 16:56 编辑

        当孩子们在硅pu球场上打球时,家长们总会露出欣慰的笑容。有的孩子可能表现得腼腆敏感,这并不是说他们不喜欢网球,只是他们内心细腻——自己能力不够怎么办?如果受伤了怎么办?如果比赛输了,教练和爸爸妈妈失望了怎么办?敏感的孩子通常会想的比较多,而且这些想法很可能转变成焦虑和恐惧,让他不能充分享受网球。若没有获得及时的疏导,这样的情绪很可能让孩子对网球产生恐惧心理,无法继续坚持。今天,好动君将分享一些提示,帮助网球少年们克服常见的运动恐惧。

        告诉孩子,每个人都会犯错误,而这正是我们不断进步的原因。确保孩子知道错误不仅仅是生活的一部分,更是为了进步所必须经历的过程。尝试分享你自己的错误或失败(孩子们总热衷于听到爸妈是如何把事情搞砸的)或举一些专业运动员的例子,让孩子正确的认识失败的意义。

        其实,这就是让孩子在硅PU球场上忘记观众,忘记除了对手以外的一切杂音,甚至将自己看作另一个人,让自己成为“教练”,指导“自己”的每一个动作。当特殊情况发生时,告诉自己该如何调整,并时刻关注对手的状态。家长可以帮助孩子训练这一种策略,让孩子逐渐适应可能发生的特殊情况,锻炼强大的内心。

        有些孩子天生就是完美主义者,但在硅pu厂家www.gzhhty.com的网球世界中,这是一把双刃剑,过于追求完美会让人陷入无尽的苦恼之中。我们建议,帮助孩子专注于网球的某一阶段目标,比如仅仅是提高身体素质与改善体能,在这个目标达成之前先忽略其它方面,这样的策略能让孩子更加享受网球。

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        硅pu球场材料厂家-恒辉体育告诉大家家长们:当谈到孩子的运动恐惧时,家长也需要扪心自问。我的情绪、观念与孩子的网球表现有关吗? 是不是正在通过孩子重温我自己的运动梦想?如果是,让孩子暂且停下脚步,不要给孩子增加压力,并时刻提醒他们不要过分地关注成绩,专心于掌握技术,享受过程。支持井鼓励孩子的兴趣和想法,尽情发挥才能。让孩子坚定信心的最佳方法,是家长的支持与陪伴。

        许多人在打网球的时候,多多少少都有可能会带来一些小伤小痛。如果孩子害怕受伤或伤害到别人,可以让他先在场上进行试探性训练,用硅pu价格厂家安全的方法练习,渐进地克服这种恐惧。过程中鼓励孩子专注于当前比赛中事,而不是未来可能会发生的事。孩子对受伤的恐惧不可能在一夜之间消失,培养信心与面对受伤的强大意志才是关键。

        广州硅PU球场上的对手,球场之外依然可以成为朋友。举一些伟大球员惺惺相惜的例子,缓解孩子产生比赛后和和对方关系发现问题的疑虑,并在锻炼之余让孩子尝试与他人分享网球之外的事。

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