身体出现黑斑的真正原因是什么？
身体出现黑斑的真正原因是什么？黑斑医学术语：黄褐斑（melasma），黑色素细胞产生过多的黑色素。黑色素是色素，出现在稍微暗沉的皮肤区域有3个主要原因。
1、高胰岛素或胰岛素阻抗。例如多囊卵巢综合征（PCOS）患者常见。会有小小的皮肤斑点。多囊卵巢综合征：高胰岛素，使雌激素飙高。
2、雌激素过高：怀孕时期、进行荷尔蒙疗法时候、服用避孕药等都会雌激素过高。
3、压力引起，使皮质醇过高。
除了上述三个主因，还有其他原因导致长黑斑，例如两种肾上腺疾病：库欣综合征、艾迪生氏病。艾迪生氏病患者遍布全身的小黑斑。生活压力大、晒太多太阳都出斑。
必须找到导致黑斑的根源才可以去避免，假如压力大，就服食维生素B群、维生素D3。雌激素过高就多吃十字花科蔬菜、海带。如果有胰岛素阻抗情况，可以尝试生酮饮食以及定期断食。二冬青OA智能云诊所管理系统 免费诊所软件
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