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程序员虽然工资待遇可观，但工作节奏和工作压力却高于其他行业。有一大部分的程序员没有良好的生活方式，熬夜，吃泡面，久坐是家常便饭，于是“亚健康”就不期而遇了。网络上对于程序员的群嘲声一直不绝于耳，诸如秃顶，格子衬衫，没有对象，颈椎病等。程序员们由此纷纷走上了自嘲的道路，其可爱和机智于一体的形象也赢得了网友们的喜爱。
程序员作为直男的代表，在工作上的努力程度上是很受认可的，别人下班在娱乐时，他还在加班。很多人说程序员的职业年龄只到30岁，编程是吃青春饭，程序员做到30岁就干不动了，必须转行。其实对于所有行业的职业人来说，30岁都是一个坎，重点还是看一个人30岁时的能力撑不撑得起事业。30岁的职场人如果成为了公司的顶梁柱，公司怎么会开掉他换个新人呢？即使是跳槽，也不用愁没有工作。
30岁以上的程序员和职场新人最大的区别，是精力的缺乏，30岁以上的人需要照顾家庭，他们的的精力更容易被其他事情分散，不会再像20几岁时那样拼命工作，愿意加班开会。随着年龄的增长，他们需要处理更多生活、人际上的事情，对于工作往往会力不从心。程序员的职业之路是艰辛的，想要写出优秀的代码，想要平衡工作和生活的压力，首先要有健康的身体。
程序员该如何保养身体？先要尽可能作息规律，每周抽空锻炼，饮食上要保证丰富全面，补充人体所需的营养素，在常规的一日三餐之外，还可适量食用鹿血产品来滋补。鹿血产品具有极高的营养价值，富含多种蛋白质、氨基酸和酶类，并含有多种常量和微量元素。《中药大辞典》中记载鹿血具有补虚，和血，治虚损腰痛，心悸，失眠等症状。现代医学也肯定了鹿血抗疲劳，调节免疫力，补肾养血等功效。 鹿血玛咖胶囊
适当服用鹿血产品对程序员改善睡眠和食欲，提高工作效率有重要意义。鹿血产品在保健市场日益火爆，除了鹿血酒的一般食用法，鹿血玛咖胶囊更适合工作繁忙的程序员服用。鹿血+玛咖高倍浓缩精华，其营养价值比单纯食用鹿血、玛咖功效提高8倍，而且携带便捷、食用方式简单，非常适合程序员这种长期需要争分夺秒赶项目的人。
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发表于 2021-3-10 11:49:32
