失眠造成的几大危害,经颅磁刺激治疗失眠有效吗

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　　失眠是我们的生活中比较常见的一种精神疾病，对我们的工作和生活都会造成很大的影响。但是多数的人对于这样的一种疾病危害认识不是很深。下面给大家介绍失眠症比较常见的危害，供大家参考。
　　失眠造成的几大危害?
　　注意力不集中
　　失眠会影响大脑的休息，导致注意力分散，无法集中精力进行工作或学习。另外，长期失眠也会增加发生意外事故的风险，如交通事故、机械伤害事故等。
　　情绪波动
　　失眠会导致情绪波动，容易引发焦虑、抑郁等心理问题，影响日常生活和工作。
　　诱发心脑血管疾病
　　失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因
　　免疫力降低
　　因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体抵抗力下降，易感冒或产生其他疾病，这是失眠的六大危害中的一定，尽早发现失眠的症状，尽早的治疗失眠，可以让患者少受些苦.
　　影响青少年身高发育
　　脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响
　　破坏肌肤
　　失眠引起神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皮，并且使色素增多，造成面容灰暗.
　　可能产生癌变
　　失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生痛件突变，产生痛变
　　使人过早衰老
　　失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老
　　综上所述，失眠对身体的危害很大，建议有失眠问题的人尽快寻求医生的帮助，以避免对身体造成永久性的损害。同时，也可以采取一些自我调节的方法，如建立良好的睡眠习惯、注意饮食健康、适当运动、放松心情等，以缓解失眠症状。
　　经颅磁刺激治疗失眠有效吗
　　经颅磁刺激治疗失眠是目前唯一一个有循证医学证据的物理治疗失眠的方法,对于改善失眠、改善焦虑抑郁情绪,包括对一些头痛患者,其治疗效果都得到了临床上验证,效果良好。
　　经颅磁刺激技术是一种无痛、无创伤的绿色治疗方法,磁场无创伤地透过皮肤、颅骨刺激到大脑,利用脉冲磁场作用于中枢神经系统,改变皮层神经细胞的膜电位,使之产生感应电流,影响脑内代谢和神经电活动的刺激技术。
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