九头经颅磁：产后抑郁症的护理应注意哪些内容

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　　产后抑郁症简单来说就是在坐月子期间的抑郁现象，此时的孕妈在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列过程后，可能会出现生理及精神上的改变，这些改变一旦超出正常范围，就容易出现产后抑郁。下面，我们来为大家介绍的就是产后抑郁症的护理方法有哪些。　　产后抑郁症的护理注意之情绪护理
　　产妇本身要保持心情舒畅，对自身的心理变化要有意识地控制，切不可听之任之发展忧郁、愁闷。家人要营造一个温馨和睦的家庭氛围。特别是丈夫的体贴、关爱，对预防产后抑郁症极其重要。切忌只顾孩子，把产妇晾在一边无人过问。
　　产后抑郁症的护理注意之房间条件
　　房间要有充足的阳光，但不宜直射婴儿及母亲，可用窗纱遮挡。每天要开窗通风，换走室内污浊空气，保持室内空气新鲜。即使是冬天也应如此，如果怕孕妇受风着凉，可在通风时让母子俩在其他房间呆一会儿。
　　产后抑郁症的护理注意之丈夫的配合
　　生后一个月内，丈夫最好能陪伴在产妇身边，协助产妇护理婴儿，如帮助产妇给婴儿洗澡、换尿布等。有些丈夫怕孩子哭影响自己的睡眠，夜里就独自到其他房间睡，这样会使产妇觉得委屈，抑郁症状加重。丈夫要多陪伴产妇并谅解妻子产褥期的情绪异常，避免争吵。如果出差在外地，一定要想办法尽快赶回来照顾妻儿。
　　产后抑郁症护理最重要的还是产妇的自我调节。产妇要认识到产后心理的特点，尽量避免悲观情绪的产生。平时注意要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐，或看一些图文并茂的杂志，或读一些幽默故事来调节身心。
　　经颅磁治疗抑郁症是经过磁场对大脑的某一个位点进行影响，继而调整神经系统的平衡，包括五羟色胺，多巴胺等等激素的调整。这种治疗方法对于特殊的病人是比较有效的，比如说产后抑郁症，或者是青少年的抑郁症病人，对于轻度效果比较明显，对于中度以及重度的抑郁病人，建议还是使用药物治疗，物理治疗作为辅助。
　　优瑞德经颅磁刺激仪可以在颅内形成恒定的立体叠加电场，作用于脑微循环系统，在特定部位形成若电流，激活处于抑制状态的脑细胞，从而达到镇静、安神、促进睡眠和抗抑郁、抗焦虑的目的。
　　家用款经颅磁刺激仪推荐用优瑞德品牌，相比市面上普通6个头经颅磁不同，优瑞德品牌经颅磁刺激仪拥有9大治疗头，全方位覆盖针对穴位治疗，磁力更大，效果更佳。并且优瑞德品牌家用经颅磁刺激仪是医用磁脉冲治疗模式，是真正的二类医疗器械，能治疗疾病的设备。
　　上面这三点产后抑郁症的护理方法您了解了吗?其实，产后抑郁症的预防方法很简单，只要丈夫和家人多多关心产妇，及时帮助产妇排解不良的情绪即可。
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