优瑞德科普：自闭症孩子日常生活中，家长应该怎么做?

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　　“室内互动和户外活动的时间应该怎么分配?室外活动项目的内容安排有什么建议吗?” 自闭症孩子日常生活中，家长应该怎么做?
　　我们来说说：室内互动和户外活动的时间应该怎么分配?
　　一般医生和儿保专家建议我们的孩子每天都要有1-2个小时户外的时间，一是呼吸新鲜的空气;第二呢，能更好的和人打交道，进行社会性的活动。对于我们的孩子来说，这是同样要去做的。
　　如果像现在天气好，小朋友特别多，经常会出来玩这种，可以根据孩子的喜爱程度和他的配合度，还有他观察和模仿的能力去慢慢地去调节。
　　如果是冬天，温度比较低，因为咱们班的小朋友还比较小，都是一岁多到两岁多点，年纪小的话抵抗力不是特别高，还是建议缩短户外时间。
　　有的孩子他在室外的状态可能会比在家好一些，就像有的家长，在室外能够表现得更好、更自然，能够把他的注意拉到人身上，那你就可以尝试在户外多待一些。
　　如果有的家长在户外抓不住孩子的点，孩子在外面很飘，或者是他只一个人玩，不跟随，也不模仿，对人的关注度很差，建议你们在室内的互动多一些。
　　进行户外活动的话，可以在天气比较好的时候，或者是小朋友比较多的时间，这样去玩的话可以把孩子和人之间有一个更好的语言环境、融合环境，对他的帮助会更好一些。孩子和孩子之间，如果他感兴趣，就可以关注和观察，虽然他可能不怎么会玩，但是他只要有去关注、观察和模仿的话，对他们来说，就是一个很好的选择。
　　通常应该选择比如游乐场这样的设施。第一，因为游乐场的小孩子多;第二足够温暖;第三在户外的时候我们无法去偷懒，可能还会调动你一些积极性。
　　你可以尝试做一下，类似于游乐场这样的，小孩子能够经常一起玩的地方，但是不宜去得太多。因为我们孩子目前这个阶段，可能核心和对人的意识还不是特别的稳定，我会建议你们居家多一些，户外可以保持1-2个小时，但是不宜太长。
　　去游乐场的话，一定要把孩子的注意拉到人的身上，要和他一起玩互动，教会他怎么玩，然后在里面可以多带着他一起玩。
　　比如说，现在我们把一天的时间总体的分下来是8个小时，那有6个小时是在家的，然后2个小时是在户外，不管你是去公园，还是要去超市买菜，有2个小时在外，那6个小时是一定要在家的。
　　有的妈妈可能生活和工作会比较忙，那这个时候就需要去调节。比如工作很忙，每天下班回到家，那这个时候就是一定要带着孩子在家互动的。
　　因为孩子小，现在比较可控，比较好把握，那这个时候我们加强力度地在家去做，会对他的帮助更大一些。
　　然后我们来说说室内的活动和室外的活动项目内容。
　　室外，一定要找到这样的孩子的圈，比如说小区里面，咱们小区里面很多小孩天气好了都会下来玩。
　　那这个时候基本都是年龄差不多的小孩一起，基本上就是什么滑滑梯;或者拿个球，你推给我、我推给你;或者是我们自己都有骑的这种滑板车。
　　我们就可以尝试拿比较大的玩具和小朋友一起互动，然后教他怎么和其他小朋友一起玩。这时我们要多以这种引导的形式，带动着别人的小孩和他一起玩，然后教他怎么玩。
　　再其次，我刚刚说的就是游乐场，不要让他自己一个人玩，要让他知道怎么玩、和别人怎么玩。
　　如果说经济条件还不错的，可以买一个那种绳的秋千，在小区里面有单杠的地方挂起来就可以，小朋友之间来回推秋千也是不错的选择。
　　我们还可以去大一点的公园追追赶赶、爬爬山、徒徒步，小的运动都可以的。在公园因为是大自然的天然氧吧，我们在呼吸新鲜空气的同时，又可以带着他跟人互动，可以带着他去玩一些这样的游戏和项目。
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