孩子惧怕上学，找各种理由就是不去上学！怎么办？

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有些孩子已经适应了学校的生活，在学校学习还是很高兴的，有些孩子则是找各种借口就是不去上学。
孩子对学校恐惧怎么办http://www.zjia8.com/xuexi/5065.html其实这些孩子是患了“上学恐惧症”，简单来说就是孩子害怕上学，一听到要上学就吵着不想去，或者一上学就出现肚子疼、头痛等躯体症状，而一回到家就一切正常。上学恐惧症并不是孩子在装病。
有些家长看到孩子在家里好好的，但是到学校就开始各种不舒服，不想去学校，就以为孩子是故意装病，有的家长还会对孩子打骂，导致孩子产生逆反心理，更不愿意去上学了。
家长要密切关注孩子的状态，仔细观察孩子到底是患上了“上学恐惧症”，还是真的在装病，其实“上学恐惧症”并不是真正意义的生病，而是孩子的心理因素在起作用。
这两日抖音上一个小视频很火爆：一个小朋友不想去学校，不仅把自己的书包扔在了地上，还很愤怒的在书包上使劲踩了又踩，以表达自己不想去上学，不想去学校的意愿！
有些孩子让她去上学，她就很紧张，很害怕，有些症状严重的，甚至到学校门口就脸色苍白，身体僵硬，站在学校门口，无论怎么哄，怎么劝，她都无法走进那个普普通通的学校大门。
孩子惧怕上学，恐惧去学校，这说明孩子患上了“上学恐惧症”，通常，孩子产生这种恐惧障碍时，家长都会十分生气甚至责备打骂孩子，这不仅会导致孩子的这种情绪有所加重，严重的会使孩子产生心理阴影。
那么，当孩子患上“上学恐惧症时”，我们家长朋友们应该怎么做才能帮助孩子呢？
分析原因
孩子得了“上学恐惧症”，家长千万不要用恐吓、打骂的方法强迫孩子去上学，否则适得其反。
孩子得了“上学恐惧症”可能是因为：父母期望太高或孩子觉得父母的期望很高；对新环境不了解；被老师当众羞辱；同学关系不佳；惧怕在学校中可能发生某些无法应付的问题，如被人欺辱、大小便问题等；缺乏自信、安全感，如尿床等等。
我们家长可以采取有效的办法使孩子的情绪放松下来，然后帮助孩子逐步克服恐惧心理。
调整方法和措施
01
调整孩子作息以及生活习惯
由于孩子刚刚过完暑假，在假期里孩子可以自由看电视，早上还不用早早起床，如果突然让他收敛，她就会感觉到有抵抗心理。所以家长前期可以给孩子制定相对宽松的作息时间，让孩子慢慢习惯。
02
调整家庭教养方式，家长不能有溺爱现象
父母对孩子生活的各个方面往往照顾过度，事事包办，处处代替，使孩子从小养成“衣来伸手，饭来张口”的习惯。一旦离开了父母，没有了父母的悉心照顾，他就会不知所措。孩子进入学校后不可能有人对孩子的生活如此细致的帮助，因此让孩子产生了害怕心理。
03
帮助孩子树立自信
孩子怕上学www.zjia8.com/xuexi/，可又深知不上学不行，在孩子内心就产生一种矛盾，于是易出现心率加快、呼吸急促，腹痛呕吐、便急尿频等不适症状，以求能“心安理得”地不去学校。
如果家长就此即把孩子当成病人，会使孩子形成固定的思想意识，再想矫正就比较困难。所以，家长在确定孩子患上学校恐惧症后，就应帮助孩子重塑自信，多和孩子说话，支持她表达意见，说出自己的需要，并予以合理的尊重。
04
诱发孩子对校园生活的兴趣
调整孩子的心态，让孩子多参加学校的集体活动，尽快融入学校生活。父母要少忧心孩子的成绩，多分享孩子学习的乐趣，多欣赏孩子的优点，少指责和贬抑他的失误。
05
鼓励孩子分担家务、多做运动。
父母要留意孩子生活能力的培养，从穿衣、吃饭、做家务、到待人接物的基本态度，都要在言传身教中培养孩子。孩子的每一个行动、思考和反应，都会在他的神经系统里留下习惯，他未来的学习和成长就靠这些基础能力。习惯好，学习能力自然强，智能发展和适应能力也会更好。
06
协助孩子建立良好的人际交往能力。
07
解决外在因素
如果因为外在因素，比如受同学排挤、老师不喜欢等，可以换一个班或换一所学校。换一个环境来让孩子重建学习和人际交往信心。
当孩子不想上学，或者有上学恐惧症的症状时，家长一定要做积极的正面引导，采用适当的教育方法，不要不分青红皂白的就批评孩子，这样很容易造成孩子的逆反心理，造成适得其反的效果。
作为家长首先要学会控制自己的情绪，不能纵容更不能苛刻对待。只有良好的教育方式才会使孩子心服口服心甘情愿的去上学，甚至慢慢消除这种情绪障碍。