探究身材与痛风之间的联系，快来看看你是否易患痛风？

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痛风是一种反复出现的炎症性疾病，由于嘌呤生物合成代谢增加、尿酸排泄不良或尿酸过多导致血液中尿酸水平升高。沉积在关节滑膜、滑囊和软骨等组织中的尿酸盐结晶最终导致痛风发作。急性痛风发作可能引起急性关节炎、间质性肾炎和痛风结石，甚至可能导致关节畸形和功能障碍。一些患者还可能会出现尿酸性尿路结石。肥胖是引起痛风的主要因素之一，肥胖和痛风之间存在密切的联系。

体型如何会影响痛风发作？

全身肥胖
判断身体是否肥胖不能仅凭感觉，需使用具体数值来衡量。医学上常用的指标是体重指数，即体重除以身高的平方。当体重指数低于18.5时，被称为体重过低；在18.5至23.9之间则被认为是体重正常；当指数在24至27.9之间时，表示超重；而超过28则被判定为肥胖。研究表明，体重指数越高，患高尿酸血症和痛风的风险也越大。

腹型肥胖
有些人看起来并不胖，体重指数正常，但血尿酸仍然很高。这是因为这些人患有腹型肥胖，也就是内脏周围脂肪过多。内脏脂肪是引起高尿酸和痛风的高危因素。衡量内脏脂肪的多少一般是通过测量腰围，腰围越大，患痛风的风险就越高。

体型正常
一些人的体重指数和腰围保持在正常范围内，尤其是像大学生或白领这样的年轻人，然而他们却罹患了痛风。痛风并非由单一因素引起，而是遗传、环境和生活方式的综合作用，特别是遗传因素起到了重要作用。携带某种缺陷基因会影响嘌呤代谢，造成尿酸排泄受阻，从而导致痛风的发生。

怎样判断痛风是否恶化？

1、痛风发作的频率正在增加。
痛风的发作通常在早期1到2年内只会发作一两次，因此很多患者并没有重视这一点。当痛风发作时，有些人会随意吃止痛药，这的确可以暂时缓解疼痛。但如果没有接受科学标准化的治疗，病情就不能得到恰当的控制，导致痛风发作频率增加，疼痛持续时间延长，这就是疾病恶化的过程。患者的关节损伤也会逐渐严重。

2、痛风会转移到其他部位
痛风的早期发作可能会影响到单个关节，通常会出现在第一个脚趾的关节上。如果疾病在早期没有得到有效控制，它可能会扩散到其他关节，如脚踝、膝盖、手腕、手肘和手指等。当病情恶化并影响到多个关节时，这意味着病情进一步加剧。

3、痛风石不断增大扩散。
痛风结节是痛风恶化的表现之一，患者经常出现痛风发作，而病变部位会出现结节。随着病情的加重，这些结节也会逐渐增大。
肾脏病变
尿酸盐会在肾脏中不断沉积，从而导致肾脏病变。如果患有痛风的患者出现水肿、尿量减少或没有尿、蛋白尿、持续性高血压、夜间尿频以及贫血等症状，通常都意味着肾功能已经受损，甚至可能进展到尿毒症。

温馨提示
痛风所带来的影响可能比我们所想的更加严重，因此积极治疗是非常关键的。如果确诊为痛风，就需要在医生的指导下接受科学的规范性治疗，不能随意使用止痛药。同时需要控制好生活节奏，远离高嘌呤食物，并多进行运动以维持正常的体重。

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