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家用经颅磁刺激仪真的有效吗_有什么方法能缓解焦虑症?

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发表于 2023-4-23 14:49:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
  当焦虑让你感到不舒服甚至痛苦时,就是过度了。过度焦虑会导致注意力不集中,影响记忆力,使人容易感到疲劳,并导致工作效率下降和出错。短期过度焦虑会导致各种躯体症状和失眠障碍;长期过度焦虑容易引发高血压、冠心病、肠胃病等疾病。
  过度焦虑有害身心健康。如果长期处于焦虑状态,一定要想办法缓解。焦虑怎么办?
  有什么方法能缓解焦虑症?
  1:学会转移思维:就是当你很担心,心里有想不明白的事情时,要打断自己走不出来的思维,迅速转移思维。不要纠结于一时一些尴尬的事情,而是把心思转移到自己感兴趣的事情上,这样才能有效的摆脱焦虑和抑郁,让自己回归正常的生活。
  2:记录你的忧虑,确定解决方案:在你焦虑的时候记录你的忧虑,以头脑风暴的形式找到解决这些问题的各种方案,通过利弊分析,确定解决你忧虑的好方案。在你担心的时候,提醒自己,你已经想到了你担心的问题,有可行的解决办法,减少进一步的担心。
  3:适量运动:焦虑的时候,如果条件允许,可以做一些平时喜欢做的运动。
  4:多和家人朋友交流。相信大家很快就能摆脱巨大的精神压力,早日走出来迎接新的生活。希望大家都能健康快乐的生活。
  经颅磁刺激是一种非创伤性和无痛的治疗方法。主要作用原理是简单地改变脉冲频率,通过磁场作用于大脑皮层,达到兴奋或抑制大脑皮层功能的目的,从而达到治疗的效果。临床上可用于治疗精分症、抑郁症、强迫症或创伤后应激障碍等精神疾病。还可用于治疗脊髓外伤、癫痫、脑卒中后遗症、脑萎缩、小儿发育迟缓、自闭症、多动症、帕金森病、阿尔茨海默病等,对记忆力减退、神经衰弱、失眠也有一定作用。经颅磁刺激不会对*造成伤害,也不会产生副作用,因此在临床上的应用越来越广泛。
  优瑞德家用款经颅磁刺激仪在国家药监局注册,通过了EMC认证,是真正的国家二类医疗器械。药监局明确批准认证,二类医疗器械的认证标准就是有治疗效果,并且安全!
  家用经颅磁刺激仪推荐选择优瑞德这个品牌。不同于市面上普通6个磁头经颅磁,优瑞德品牌的经颅磁刺激仪治疗帽拥有9个磁疗头,能力更大,覆盖范围更广,调理更深,效果也更好!
  温馨提示:如果您有任何精神方面的困扰,可以通过电话186-2601-7691或添加微信号 yrdjlc在线咨询与我们联系,我们将给予您专业的解答和帮助。

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