优瑞德经颅磁作用_心脑血管疾病老人如何调整饮食

youruide

　　心脑血管疾病的老年人，在服药的同时，还要在每天的饮食中下功夫。我认为每天的基础饮食要合理，还要根据自身的情况调整自身的饮食。
　　1、 限制胆固醇的摄入量，胆固醇多存在于动物脂肪、动物脑以及动物内脏中，所以每天限制肉的摄入量，每天适量吃点瘦肉为宜。可以适量吃些不饱和脂肪酸的鱼类，以摄取优质的蛋白质。大豆及其制品是优质蛋白质很好的来源，建议每天适量食用。
　　2、 限制脂肪的摄入量，如肥肉、奶油等，适当增加植物油(橄榄油、菜籽油、玉米油等)比例。烹调油每天总量不超过25克，并尽量避免煎炸炒等不健康的烹饪方式。
　　3、 吃富含钾食物，人体缺乏钾，可引起心动过速和心率不齐，因此要吃富含钾的食物。富含钾的食物有紫菜、冬菇、黑木耳、大白菜、油菜、豆角、芹菜、胡萝卜、南瓜、茄子、苹果、葡萄、香蕉、梨等。
　　4、 吃富含镁的食物，人体镁缺乏，也会造成心律紊乱，并可影响冠状动脉血流引起凝血和动脉硬化，导致心肌坏死。所以吃富含镁的食物，绿叶蔬菜富含镁，花生、核桃、牛奶、冬菇、木耳等含镁也是很丰富的，心脑血管疾病患者应该长食用。
　　5、 限制盐的摄入量，口重是催生心脑血管疾病的重要元凶之一，盐的主要成分是氯化钠 ,其中钠离子与高血压、肾脏疾病有密切关系 , 因而高血压、肾炎患者要减少食盐量。事实上, 没有肾脏疾病和高血压的人，吃得过咸也是有害的。长期高浓度食盐不但会诱发心脑血管疾病 ,而且可能引发胃炎、消化性溃疡等疾病。所以患有心脑血管疾病的老年人更应该限制盐的摄入量。吃的要清淡。
　　建议一天蔬菜500克左右，深色蔬菜占1/2,以上，水果150克左右，戒烟限酒。
　　重复经颅磁刺激是1992年在经颅磁刺激的基础上新近发展的一种无痛、无创、简单快捷的非侵入性神经电生理治疗技术。之前主要用于治疗抑郁症、帕金森等患者，效果显著，现有研究者发现它对意识障碍患者的促醒治疗亦有一定的疗效。
　　它的作用原理是通过时变的磁场产生感应电场，引起邻近神经组织产生继发电流，再以感应电流激活皮层，改变大脑内的生理过程，从而实现皮层功能定位;同时，改变大脑局部皮层的兴奋性，改变皮质代谢和脑血流情况，影响脑内神经递质及其传递，增加损伤细胞的修复性，从而促进脑功能的恢复。重复经颅磁具有无创、非侵入性、可重复性、长时效应、高频刺激、低频抑制等特点。
　　现有的研究发现，不同频率的rTMS对皮质有不同的调节作用，高频刺激增加大脑皮质的兴奋性，低频刺激使皮质的兴奋性下降，不同模式的重复经颅磁刺激不仅可以改变异常脑电活动，还可以改变神经结构、影响大脑神经功能和神经调控，从而达到治疗疾病的目的，该技术首创于英国，目前在国际及国内广泛应用。
　　家用经颅磁刺激仪推荐选择优瑞德这个品牌。不同于市面上普通6个磁头经颅磁，优瑞德品牌的经颅磁刺激仪治疗帽拥有9个磁疗头，能力更大，覆盖范围更广，调理更深，效果也更好!
　　经颅磁的运用范畴还是较为普遍的，假如自身有以上状况，是可以运用经颅磁刺激仪进行治疗的，可以咨询优瑞德九个头经颅磁刺激仪添加优瑞德经颅磁厂家微信yrdjlc，或者拨打热线电话18626017691。