年龄大血糖波动大怎么办？了解这些知识帮大忙

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事实上，高血压是动脉血压升高的表现。当疾病严重时，会发生心脏、大脑、肾脏等器官的功能或器质损伤。事实上，年轻人的血管可以自由收缩。当血压升高时，他们的血管会自动变厚；一旦血管变厚，接触血液的区域就会变大。在同样的压力下，接触面积会增加，血压自然不会升高。但50岁以后，老年人的血管韧性和弹性会降低，即血管舒张收缩能力会降低，所以血压会升高。

那么，为什么一些老年人的血压波动很大呢？
1、病理学生理因素
老年人动脉弹性下降、内皮功能障碍、压力反射敏感性下降、自主神经功能障碍、内分泌功能障碍等都会导致血压异常波动。
2、基本疾病
一些老年人常见的疾病会引起血压波动，如二型糖尿病、高脂血症、心血管疾病、神经系统疾病、肾脏疾病、呼吸道疾病等。
3、不良状态
如老年人出现贫血、营养不良、感冒、睡眠障碍、慢性疼痛、便秘等症状，可引起血压波动。
4、采用不合理的降压疗法
如果老年人使用短效抗高血压药物，血压就不能在短时间内稳定下来。
6、不能按时服药
老年人若不能按时服用抗高血压药物，也会引起血压大幅波动。

如何避免老年人血压波动较大？
1、找出血压异常波动的原因。
及时去医院，充分了解老年患者的具体情况，包括生活方式、家庭状况、病史、治疗过程等，并进行必要的体检或辅助检查，使用血压计相关仪器密切监测血压，掌握其变化规律，找出血压异常波动的原因。
2、纠正不良生活习惯
要想在一定程度上改善血压的异常波动，必须合理饮食，适当运动，规律生活，戒烟戒酒，减少情绪波动。
3、积极治疗和控制基础疾病
影响血压的疾病包括高脂血症、肥胖症、代谢综合征等。呼吸道疾病、神经系统疾病、肾脏疾病、内分泌疾病等这些基础疾病需要及时治疗。
4、减少外界对血压的影响
举例来说，老年人应在秋冬季节及时添加衣物，以免温度过低，降低环境对血压的影响。
5、按时服药
老年患者需要定期进行全面体检和健康评估，提高用药依从性，按照医嘱按时服药。
6、其它药物的合理组合
对于体弱多病的老年人，应警惕血压波动，如镇静剂、抗肾上腺素药物和血管扩张剂。
7、选择长效降压药
老年患者需要选择能够稳定降低血压的长效抗高血压药物，能够控制早晨血压的大幅波动，减少早晨高峰血压因不按时服药或剂量不足而升高。
虽然高血压是一种严重的疾病，但如果血压波动随意波动，对老年患者的健康非常不利，因为老年人的血管弹性不如年轻人。高血压患者需要积极寻找血压异常波动的原因，制定预防策略，进行针对性治疗，避免血压异常波动对自身器官的损害。


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