经颅磁刺激仪有什么用?失眠应该怎么样缓解

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　　有调查发现，中国内地大城市普通人群失眠情况的调查中发现成年人中失眠患病率高达57%，其中年轻的白领一族失眠的几率最高。
　　这个数字是让人很震惊的，虽然我们都知道由于社会竞争的残酷，人们的心理压力也越来越大，而且很多人已经习惯失眠了。但是失眠对人其实有很严重的危害，失眠的危害您又知道吗?
　　失眠不仅会影响第二天的精神状态影响工作效率，还会加速衰老，对身体产生各种影响，引发一些其他的疾病，如焦虑、抑郁症、神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。
　　那么失眠应该怎么样缓解呢?
　　1、调整心态
　　学会放松心情，树立起信心，才是寻找到合理和有效的方法去战胜失眠。要知道失眠并不是一种严重的疾病，偶尔的失眠很正常，一天或者几天少睡几个小时并不是一件很严重的事情，调整好心态，优质的睡眠质量自然就会回来了。
　　2、改善作息时间
　　对于作息不稳定的人来说，应该恢复正常的生物钟，养成一个良好的睡眠习惯，从定时上床休息，定时起床开始做起。每个人的睡眠时间都不相同，睡眠时间长短对人体的影响也不相同。
　　养成一个适合自己的睡眠习惯，到时间了就要上床休息，切勿经常性熬夜，赖床。生物钟固定之后，不容易失眠。
　　3、经颅磁刺激仪治疗
　　经颅磁刺激技术可调节大脑的电生理活动，在大脑Cz后1cm处刺激可以很好的诱发脑电同步震荡，诱发楼眠相关慢波，近年来研究证明rTMS有效用于治疗失眠。
　　临床上经颅磁刺激rTMS已经广泛用于治疗锤眠障碍，包括不宁腿综合征、猝睡症，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与肌阵挛。
　　优瑞德经颅磁刺激仪，采用磁疗的纯物理治疗方式，无痛无创无副作用，是一款集安全，治疗，预防于一体的产品!目前已服务多个家庭。为各类失眠抑郁、神经官能症、精神心理疾病、脑病患者居家防治、康复提供了强有力的手段。
　　不同于市面上普通6个磁头经颅磁,优瑞德品牌的经颅磁刺激仪治疗帽拥有9个磁疗头,能力更大,覆盖范围更广,调理更深,效果也更好!
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