作为过来人，分享HPV转阴的几点经验

今大错气

我是去年6月份检查出来感染HPV16型的，经历了一年多时间，终于转阴了。感觉现在HPV感染的人还是挺多的，但是很多人也的确存在很多误解，现在我把自己查阅的相关资料及治疗经历分享给大家，希望有相同情况的朋友不要走弯路。

感染过HPV的人都知道，HPV是一种病毒性感染，在目前来说并没有任何的特效药治疗HPV的，意思是：没有直接吃了的药物就一定能清除病毒的。所以感染了HPV之后不要被忽悠了，交了智商税。

但是，也不能就说HPV阳性无药可治了。

首先，作为HPV阳性患者，心态要摆正。我们知道，持续的高危型HPV感染跟宫颈癌有关。但是对于年轻的女性来说，尤其是性生活比较活跃的女性，80%都可能感染HPV，很常见，而且基本都没有任何异常的感觉，就是检查的时候发现了阳性。

对于检查出来HPV阳性，其实没有什么大不了，因为还有个检查更关键，那就是TCT。HPV的感染只能说明有个因素而已，还不能说明，而TCT是结果的表现，只要你的TCT没有问题，而且你自身的免疫系统够强，那么你的HPV有百分之九十以上几率会被清除掉，不会有任何的发展机会，所以现在HPV转阴很常见。

所以，第二件要做的事就是提高自己的免疫力，这点也是最重要的。免疫力这种东西，说实话，看不见摸不着，是一种有点“玄乎”的东西，但事实上患者自己最清楚，如果身强体壮，日常饮食、睡眠什么的都没问题的，那无疑免疫力是很好的。相反，如果动不动就感冒，体质虚弱，精神状态差的人免疫力也好不到哪去。所以，HPV虽然没有特效药，但是可以通过提高自身免疫力加快清除HPV病毒。

我后来仔细回想了一下，感染HPV跟那段时间经常熬夜加班有很大关系，所以整个人状态很差。后来我就坚持吃好、睡好、运动好，特意买了个健身环，督促老公跟我一起锻炼。此外，我还有吃今幸，这个是免疫调节剂，里面有一种Rh2单体是中药人参提取物，可促进白蛋白、γ-球蛋白的合成，提高T细胞和巨噬细胞的功能，从而增强人体免疫力。

最后一要注意交叉感染，就是不要自己好了传染给了别人，然后自己又得了，建议是日常减少性生活、个人内衣裤分开洗、多洗、2个月换一次。