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儿童多动症饮食要注意什么?优瑞德经颅磁的原理

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发表于 2022-12-3 17:15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  儿童多动症饮食要注意什么?
  ADHD指的是智力正常或接近正常的儿童。这种疾病不仅严重影响儿童的身心健康,有时还会发展成攻击性和破坏性行为,给家庭、学校和社会带来不利影响。近年来,有医生指出,儿童多动症与饮食和营养密切相关。那么,在儿童多动症的饮食中我们应该注意什么呢?下面看详细介绍。
  为了防止营养过剩,大多数多动症儿童都患有营养过剩,这主要是由于动物蛋白的摄入过多。孩子们正处于成长发育的时期。虽然它们需要大量的蛋白质,但通常每天每公斤体重摄入2-3克,足以维持体内蛋白质的代谢平衡。过量摄入,一方面会影响胃肠道消化功能,另一方面因为蛋白质在体内的分解产物是含氮物质,如尿酸、尿素、氨等,氨对人体是有毒的;所以很容易让孩子不安。因此,父母应该调整孩子的饮食,限制他们摄入高蛋白食物。
  富含水杨酸的食物不能吃。一位儿童精神病学家在他的研究中发现,含有水杨酸盐和一些添加剂的食物会导致有基因缺陷的儿童多动障碍。他限制多动症儿童吃含有更多水杨酸甲酯的食物。4周后,48%的患者ADHD症状消失;恢复原来的饮食后,多动症状再次出现。因此,科学家建议有遗传缺陷的ADHD儿童不要服用水杨酸类药物,不吃或少吃含有较多水杨酸的食物,食物中少添加调味品。
  限制含铅酒精中的铅的摄入量对儿童多动症也有影响。多动症儿童应避免使用含铅餐具,避免食用铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、红虾、向日葵等,避免饮用含酒精饮料。因为酒精在生产酒精的过程中很容易被铅污染,所以酒精还可以促进消化道对铅的吸收。
  注意补充铁与钙质矿物质元素铁与钙的缺乏也与儿童多动症有密切关系。饮食中铁的缺乏,会引起大脑酶功能紊乱,影响儿童情绪,加重多动症状。钙对身体的作用也是多方面的,但重要的一点是抑制脑神经的异常兴奋,使之保持在正常状态。当体内钙不足时,则往往发生病态兴奋,即使很小的刺激,也会很敏感,表现出反常的心理和行为。
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