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自己感到分心和控制不住,工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,面对生活中的各种矛盾和困难,即使是容易解决的矛盾,焦虑症患者总觉得困难重重,无法解决。
第一,患者有子宫出血、月经过多、贫血、大手术等病史。目前或者过去,患者的大脑总是很乱,总会想很多事情。晚上睡觉时,大脑仍然处于兴奋状态,导致焦虑症,这是由各种社会和心理因素弓|起的,容易感到不适,妨碍正常的休息和生活。
第二,焦虑症患者容易失眠多梦,还会出现智力低下。他们内心的情绪抑制减弱,事情发生时容易激动。有些患者对声音和光线也比较敏感,疲劳往往是休息造成的,无法缓解。
第三,会出现头部不适、睡眠不安、情绪困扰、记忆力减退,甚至食欲不振、心悸、胸闷等焦虑症症状。当出现焦虑症的症状时,焦虑症患者可以和朋友聚在一起,和他们聊聊天。他们对剌激过度敏感,感觉头重、腹胀、头压、自卑、敏感、多疑、缺乏自信。
第四,精神因素是焦虑症的主要原因,长期下去容易导致一些并发症。白天嗜睡,焦虑症还有另外一个外号叫神经衰弱,注意力不集中或者不持久。
如何判断焦虑症?焦虑症症有以下十种典型症状:
1睡眠障碍
睡觉的时候经常胡思乱想,辗转反侧很难入睡,即使睡着了也睡不好。
2.过度担心
广泛性焦虑症表现为过度思考和持续担忧。
3.肌张力
当人们焦虑时,他们的肌肉往往会倡硬。
4.慢性消化不良
你对胃肠道的心理压力非常敏感。当你紧张焦虑时,你会感到腹部绞痛、胃部抽搐、偏头痛、腹胀、便秘或腹泻。
5.怯场
花大量时间思考即将到来的社交活动,在社交场台感到不自在。
6.非理性的恐惧
恐惧没有特定的对象,而是长期的恐惧。
7.惊恐发作
突然的恐惧和无助通常伴随着呼吸困难、手脚麻木、出汗、头晕和疲劳。
8.重温伤害。
脑海中反复出现不好的回忆和画面。
9.自我怀疑
围绕一个问题反复追问自己,比如“他爱我吗”“我是个有能力的人吗?
10.一遍又一遍的说。
遇到一点小事,就会-遍又一遍的跟身边的人说。
如果超过以上5点,就要开始正视自己的焦虑了。焦虑无处不在,但过度焦虑容易导致疾病。
优瑞德经颅磁刺激仪治疗焦虑症
重复经颅磁刺激治疗是精神科常用的一种物理疗法,这种疗法适合焦虑症,可以有效的缓解焦虑紧张的情绪,另外长期使用的话还可以缓解失眠的症状,目前此项治疗常用于抑郁症、焦虑症和失眠的患者,合并药物治疗会取得更好效果。
通常情况下,经颅磁刺激治疗焦虑症的效果较好。优瑞德经颅磁刺激仪,可以改变大脑周围的磁场,影响大脑相应区域的神经递质分泌情况,如五羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素的分泌情况,进而有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题。
优瑞德经颅磁刺激仪通过低额TMS刺激右侧DLPFC,可以降低该侧皮层兴奋性。促进焦虑相关神经递质的释放,达到明显改善焦虑症。
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