经颅磁_如何快速改变更年期失眠的症状呢?

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　　更年期综合征的女性最容易失眠。这是因为大脑皮层内抑制过程减弱，体液中生长激素和儿茶酚胺水平升高，导致内分泌和自主神经功能紊乱。除了失眠多梦外，还常有焦虑、抑郁、易怒、悲观、失望或焦虑。那么，如何快速改变更年期失眠的症状呢?一般应该从几个方面来看待:
　　1.运动:积极参加太极拳、太极剑、气功、健脑操等。有选择的学习，根据病情坚持锻炼，不仅有利于身体的恢复，还能改善失眠。
　　2.物理治疗:优瑞德经颅磁刺激仪治疗仪器对改善更年期患者的失眠和全身症状有较好的效果，可以选用。经颅磁刺激是一种安全、疗效确切的物理疗法。与药物治疗相比，具有无副作用、成瘾性小等优点。这是一种非系统疗法，因此不会伴随药物治疗的常见副作用。
　　经颅磁 TMS(刺激技术)是利用脉冲磁场作用于中枢神经系统，磁信号不衰减地穿透脑屏障，刺激大脑神经，影响大脑代谢和神经电活动的技术。它是一种无痛无创的绿色治疗方法，被誉为21世纪脑科学四大技术之一。
　　3.心理治疗:心理治疗一般分为个体心理治疗和团体心理治疗。临床上一般采用个体心理治疗。医生与病人个别谈话，并解释、鼓励、解释等。以减轻症状或消除症状，让患者恢复健康，知道更年期是正常的生理阶段，对健康影响不大，这些症状很快就会消失或适应，让患者正确对待疾病。根据患者的知识水平，选择适当的内容，使其了解病情，解除忧虑，保持精神愉快，情绪稳定。随着心理障碍的减少，失眠的症状也会减轻。
　　4.药物治疗:治疗更年期失眠的药物大致可分为三类: 镇静催眠药、抗焦虑药和抗抑郁药，其中抗抑郁药应用最广，多塞平应用更广。多塞平具有很强的抗抑郁和抗焦虑作用，副作用轻微。该药不仅对失眠有明显的改善作用，对更年期焦虑、情绪抑郁、神经过敏、各种不适、植物神经功能紊乱等也有满意的疗效。患者服药后，不仅睡眠明显改善，而且短时间内感到愉快，焦虑感降低。长期服药，无严重不良反应。每片25毫克。轻度患者，口服25mg，每日2 ~ 3次，或每日1次;睡前1 ~ 2小时服用25mg可诱导患者快速入睡。
　　如何快速改变更年期失眠症状?希望对大家有帮助。失眠会让人无法安心做任何事情，工作和家庭生活都会受到影响。治愈失眠刻不容缓!
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