|
吃花生对身体有好处，当中含有的儿茶酚在摄入人体之后能促进血液循环，提高皮肤表面胶质蛋白活性，能预防结肠癌和胃癌。
但当就跟花生搭配吃时候，却不是同一回事，相互反应影响肝脏有害物质的排出和代谢，干扰胆汁分泌，影响蛋白质成分和脂肪的消化和分解，从而会产生腹胀腹泻的不良反应。
因此喝酒时候，花生要少吃，经常搭配吃会增加肠胃血液循环浓度，增加动脉粥样硬化风险。
除了花生搭酒，还有什么东西要少吃呢？
1.腌制肉类产品
肉类在腌制过程为了提高味道和有利于保存，需要大量添加盐，长时间的腌制，会转化亚硝酸盐，对人体健康不利。
酒加腌制肉搭配大量的食用，在肠胃里减慢血液流动影响消化，最终导致消化不良等症状。建议少吃腌制肉品。
2.泡菜
受国外文化影响，很多人都喜欢吃泡菜，泡菜腌制过程放大量的盐，同样吃多对健康不利。吃多会在体内积累越来越多的亚硝酸盐，容易转变成肠胃癌。
3.海鲜
吃海鲜，很多人会配上红酒、香槟、白葡萄、啤酒等，显得高档也享受。经常酒配海鲜，两者成高嘌呤食物，增加尿酸含量的风险，导致高尿酸血症甚至急性痛风。
文章来源：OA智能云诊所管理系统 永久免费使用诊所软件
| 
/1 
发表于 2022-3-25 19:01:37
