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这10种癌应该怎么预防

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发表于 2022-3-17 18:13:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
肺癌预防


预防烟草污染、大气污染、厨房油烟污染、装修材料味、以及控制好情绪不经常生闷气。

胃癌预防


含盐食物如腌制品,吃得过多会损伤胃黏膜,胃壁上的细胞萎缩,高盐食物长时间存放会转化亚硝酸盐,吃了之后与肠胃中的蛋白质结合诱发癌症。

肝癌预防

不喝酒、不摄入含酒精的食物、不吃霉变的食物、不吃腌制的食物、不吃胆固醇高食物。

食道癌预防

食道与饮食极大的关系,常常将滚烫食物饮料直接吞咽,会灼伤食道粘膜,在还没痊愈情况下不断反复的烫伤,造成食道粘膜上皮细胞坏死,进而变成癌细胞。


肠癌预防

  • 减少摄入动物蛋白喝高脂食物,长期保持高蛋白质、高脂肪的饮食容易诱发肠癌发生。
  • 多吃膳食纤维食物。多运动促进肠胃蠕动。

胰腺癌预防

长期大量摄入甜食容易诱发胰腺癌,因为大量糖可使胰岛素大量分泌,胰岛素功能会受损变成糖尿病诱发胰腺癌。

乳腺癌预防

乳腺癌是威胁女性健康的一种杀手。女性应该每年去医院接受专业的乳腺检查,降低患乳腺癌的几率。每月自我检查,在月经后3到7天内,自己用手触摸乳房是否有肿块、明显刺痛,如果有异样要尽快到医院检查。少吃含激素的食物。

脑癌预防

根据调查,长时间使用电脑手机等电子产品会增加脑部患癌的风险,电子辐射会间接诱发癌症。


白血病/血癌预防


预防白血病(血癌),平常要少染发,因为染发剂中含有毒的化学成分,尽量不要接触甲醛,有些食物商家为了提高卖相而添加化学添加剂,所以要多注意。


淋巴癌预防

淋巴癌的发生与人体免疫功能缺陷有关,长期精神压力过大,精神高度紧张,生活作息不规律,身体疲惫感加重,抵抗力下降,免疫功能缺陷都会诱发淋巴癌。

文章来源:OA智能云诊所管理系统 永久免费使用诊所软件

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