深圳天童教育：想让孩子少玩手机，有这些方法

原野蚂蚁

　　手机是一个魔性的东西，特别让人着迷。相信很多大人也知道手机的魔性，被他所迷倒和控制。也正是因此，很多大人自己在生活中也离不开手机，孩子看到父母都是这样，自己当然也会学习父母这一套做法。对此，有些父母就会觉得，我也玩手机，给孩子玩玩手机也很正常。这种想法其实不太好，当然，自己喜欢玩手机，然后不让孩子玩手机，又未免对于孩子没有说服力。深圳天童教育认为，可以让孩子认识和接触手机，但不适合让孩子沉迷。

　　美国儿科学会就曾给出建议：18个月以下的孩子，不适合使用电子产品；18-24个月的孩子，家长应帮助孩子选择看哪个节目，何时看，且要和孩子一同观看，并给孩子讲述其中的内容；2-5岁的孩子，严格限制孩子每天接触电子产品的时间，不可超过1小时。

　　所以该如何让孩子少玩手机呢？

　　①大人以身作则。前面提到，大人只要自己喜欢玩手机，那无论对于孩子喜欢玩手机这个问题，都是处于被动的。因此，大人需要自己先进行改变，以身作则，自己不要手机不离身，那么就有资格跟孩子说：“不要老是玩手机。”

　　②培养孩子的兴趣：想戒掉手机，最重要的是转移注意力，发掘孩子对其他事情的兴趣。比如，陪孩子一起阅读绘本，这是一个非常有效且能增进亲子感情的方法。把阅读当做吃饭一样重要的事情，走到哪儿都带上一本能吸引孩子的书本，一有时间就给孩子讲故事、读绘本，这要比一有时间就给孩子玩手机有意义多了。

　　③多带孩子出去走走：其实对于孩子而言，运动、大自然以及许多新鲜的事物，都是孩子非常感兴趣的，不输于手机。但很多时候因为家长自己很少带孩子出去走走，孩子也不可能一个人去许多不熟悉的地方，因此就失去了向外探索的兴趣，习惯性呆在家里玩手机了。所以家长可以多带孩子出门去看看世界，去旅游，去亲自大自然，相信这样孩子对于手机的需求会降低。

　　想要让孩子少玩手机，最重要的就是父母要管好自己，做到自己少玩手机，才能教育孩子时才有说服力，并影响孩子！和孩子一起放下手机，发现生活里的多姿多彩，书本里的无限乐趣！