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冥想的作用-是对大脑的觉醒

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发表于 2021-11-3 16:23:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何才能协调量子力学和广义相对论,从而产生一个大统一的理论?是什么导致了宇宙大爆炸?大脑和自我意识,两者是什么关系?这三个问题都难以回答,是当今世界的科学谜团。文艺复兴时期波兰天文学家尼古拉·哥白尼提出日心说之后,大多数接受过教育的民众都接受了地球环绕太阳转的事实。但却没有人直到地球为何要绕着太阳转,也就是150年之后,牛顿提出了万有引力定律,大家才对地球公转原因有了认识。然后在200多年后,爱因斯坦进一步优化了牛顿的理论,提出了广义相对论。加入用这个时间来推算下去的化,或许需要350年之后才能搞明白大脑和自我意识之间的关系了。而目前我们对意识的解释是产生于大脑的活动。
冥想就是大脑的觉醒。整个人类发展历史看,很多我们不知道的、在历史上没有记载的人物以及留下贡献的科学家们,非凡的大脑状态去培育出非凡精神状态。
人类大脑释放出贝塔波、伽马波、阿尔法波,三种频率脑电波。修行者在进入深度冥想的状态时,会非常难得的散发出强烈的伽马脑电波。伽马波是由脑部额叶和顶叶联合皮质区引起的,而这块区域是主导着人的情绪与快乐。在伽马脑电波影响的范围内,各个神经系统会产生每秒30-80次同步脉冲信号。
人类的大脑以及意识在儿童时期发育成熟,假如大脑受到了永久性创伤,存在大脑里的意识也会受到损伤。意识紧紧的依存于大脑,大脑在化学成分上的微弱变化都会引起人剧烈的情绪、注意力、记忆力的变化,所谓牵一发而动全身。
不过,目前来说,还没科学证实到大脑如何地被意识塑造。通过冥想,观察、体验自己感受和整个世界,不需要外部脑电图和神经学的影响,都可以控制自己的情绪,使自己变得快乐、宽慰、友善和身心健康。对于哪些每天忙于工作的007、996上班族可以进行有意识的精神锻炼,使情绪变得轻松愉快,让大脑觉醒起来。
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