新生儿睡不踏实怎么办 新生儿睡不踏实的原因

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初为人母，新妈妈们都会有一个共同的难题，宝宝睡觉不踏实，不是夜晚哭闹不会睡，就是睡不安慰，抱着睡放下醒，往往让新妈妈们措手不及，那你知道原因是什么吗？了解一下新生儿睡不踏实怎么办？新生儿睡不踏实的原因是什么？

一、新生儿睡不踏实怎么办

那么知道上面这些原因后，宝妈就知道应该杜绝上面这些不正确的带宝宝的方式了，只有这样宝宝才能睡得安稳。除此之外，宝妈也要知道宝宝睡觉的原则，那就是宝宝会按照自己的需要睡觉，所以宝妈千万不要按照大人的休息时间来要求刚出生的宝宝。

此外还有宝宝的睡姿也很重要，很多宝妈觉得宝宝仰卧睡姿是最好的，事实却并非常如此，因为这样容易把宝宝的头睡偏了。所以正确的做法应该是将宝宝的头偏向一侧，隔一段时间后，再把宝宝的头偏向另一侧。

二、新生儿睡不踏实的原因

1、排除病理原因

如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。

2、缺乏安全感

小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。

3、过分安静

一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。

三、新生儿如何正确喂奶

1～3天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。 4～14天的宝宝，每4小时喂奶一次，每次喂15～20分钟，每次喂30～90毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。 15～30天的宝宝，每隔3小时喂奶一次，每次15～20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时；下午3、6、9时及夜间12时、后半夜3时，每次喂奶70～100毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

新生儿睡不踏实怎么办？给宝宝养成一个好的睡眠习惯，放一个舒服的睡姿，宝宝按照自己的需要睡觉等吗，那么 新生儿睡不踏实的原因：先排除一下是不是生病或者尿了等，再看看是不是躺着不舒服等。

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