可口可乐有害健康？这些理由不信也罢

内心话

    可乐属于全世界都喜欢的一款饮料，然而，却也一直受到一部分的质疑。尤其是对可口可乐的错误解读，给一些不明真相的消费者造成了“可口可乐有害健康”的假象，那么，事实真的如大家所想的那样吗？实际上，从目前人们质疑的几点来看，很多言论都是站不住脚的。我们一起来看看吧！
    可口可乐有害健康质疑一：喝可乐会蛀牙
    有人认为经常喝可口可乐的话，可能会产生蛀牙，对健康造成一些不良影响。实际上，导致蛀牙通常具备以下四点：致病的细菌、易感的宿主、食用容易产酸的食物以及足够长的作用时间。而我们在喝可乐的时候，一般都是在进入口中后迅速滑过，停留在口腔的时间很短，此外，还会因为唾液的缓冲作用，减少可乐和牙齿接触的时间。因此，在保持良好的饮食习惯以及做好口腔卫生的前提下，适量饮用可乐是不会直接导致蛀牙的。如果大家不放心的话，还可以选择用吸管喝，尽量让饮料少接触牙齿。同时，我们在日常生活还应当正确刷牙，这样也是能够预防蛀牙的。
    可口可乐有害健康质疑二：喝可乐会杀精
    有的女性十分介意自己的男友或者丈夫喝可口可乐，因为在他们的内心始终流传着“可乐杀精”这么一个说法，实际上，这是大错特错的。从生理学角度来说，精子一旦离开身体之后，无论放置在什么样的环境当中，最终都会面临死亡，其存活率几乎为零。而不管是可口可乐还是其它饮料，都是先到达人体的胃部，并经过消化、吸收，最终再通过人体的血液将其中的营养物质传递给身体的各个部分，在这一过程当中，可乐和精子根本就没有直接接触的机会，何谈杀精？
    可口可乐有害健康质疑三：喝可乐会导致骨质疏松
    还有人认为可乐中含有磷元素会导致骨质疏松，关于这个这个问题，国际骨质疏松基金会最早于2006年就发表了一篇关于营养及骨骼健康的综述，里面就谈到了人们对于可乐这些汽水的担忧和骨骼健康问题。研究结论是，没有任何令人信服的证据足以表明汽水对骨骼健康有不利的影响。每100毫升可乐型汽水的磷含量约为17毫克。根据中国营养学会提供的数据，成年人每天的磷元素推荐摄入量是720毫克，约合12罐330毫升可乐型汽水中的磷元素总量。一般情况下，对于一个健康的成年人而言，适量饮用可乐型汽水是不会直接导致骨质疏松的。这样看来骨质疏松与喝可乐型汽水之间不存在直接、必然的联系。
    从上述几方面来看，“可口可乐有害健康”的说话，在很多方面是站不住脚的。适当饮用实际上并不会对人体带来太大的影响，建议大家可以放心饮用。