跆拳道品势练习注意事项
跆拳道品势是将攻击和防御动作连接的体系，所以动作的变化很大，技术的连接多样。要注意身体的移动、视线、呼吸。分阶段归纳如下： (1) 掌握和理解品势的意义和构成的原意； (2) 熟知品势和动作以及方向； (3) 品势训练的注意事项： 1.视线 2.身体的重心和移动 3.速度的缓急 4.力量的强弱 5.呼吸 跆拳道品势通过练习，有五个阶段，注意顺序哦，看看你在哪个阶段。 （一）形态 品势练习的第一个阶段是学习动作形态，喊声、视线、构成、角度为重点事项，目标是动作的准确性。 （二）含义 了解形态以后的重点阶段为中心、力量的强弱、速度的缓急、呼吸、品势线。动作的含义、动作和动作连接的含义、整个品势的含义。 （三）实用 了解动作的含义以后才能够将动作用于实战。 （四）消化 用于实战的技术及效果要以自己的体型和速度、力量、爆发力、跆拳道训练重点等来评价和变换，找出最突出最有效的技术使其成为自身的过程。 （五）完成 从消化阶段发展而来，了解跆拳道的真正精神。完全消化跆拳道技术来综合完成跆拳道最高境界。 深圳正一道场文化传播有限公司于2006年由中国跆拳道名人韦炜城创办，是知名的深圳跆拳道俱乐部，一直专注于从事跆拳道培训、经营及发展。主要业务有跆拳道学习,跆拳道培训班,跆拳道加盟,跆拳道培训班加盟,跆拳道培训学校,跆拳道学校加盟,跆拳道加盟费用请咨询深圳正一跆拳道馆，我们竭诚为您服务！ 全国服务热线：136-8250-8189官网：http://www.917zy.com/
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