晕车后难受怎么缓解
我每次坐车都会晕车,头晕想吐,试过很多方法,效果不大,谁有好一点的快速缓解头痛的方法吗?虽然车子很方便,有利于人们的出行,但对于那些晕车的人来说简直就是噩梦,那么晕车怎么办呢?一是上车前别吃得太多,上车前吃点东西,对预防晕车有好处,但不要吃得太多、太油腻,会加重胃的负担。
二是睁开眼睛看看风景,有助于缓解晕车。然后不要低头看书或手机。看书或手机时,目光集中在固定的点上,非常容易晕车。还可以上车前吃点生姜,生姜有助于抑制晕车。
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