为什么会出现顽固性失眠?经颅磁治疗失眠
顽固性失眠是一种常见的与心理因素相关的失眠，对比一般失眠治疗，恢复难度更大，为什么会出现这种情况，可能可多种因素有关，看看自己属于哪种情况。1、 精神因素：这是最常见的原因之一。长期的紧张、焦虑、压力过大或者悲伤、抑郁等情绪，都可能导致大脑皮层过度兴奋，从而引发失眠。
2、生活习惯：不规律的生活习惯、夜间过度使用手机等，都会干扰睡眠节律，导致顽固性失眠。
3、身体因素：某些慢性疾病，如关节炎、糖尿病、心血管疾病等，以及某些药物的影响，都可能引起顽固性失眠。
4、 环境因素：睡眠环境的不安静、不舒适或者倒时差、倒夜班等，也可能导致顽固性失眠。
5、 心理因素：如入睡前的想入非非，对明天的担心和忧虑等，都可能造成心理压力，进而引发失眠。
6、 年龄因素：随着年龄的增长，睡眠节律也会发生变化，容易出现失眠。
7、 饮食因素：晚餐过饱、睡前饮用咖啡或茶等刺激性饮料，都可能影响睡眠。
8、 遗传因素：家族中有失眠史的人，失眠的几率也较高。
顽固性失眠是多因素综合作用的结果。因此，治疗顽固性失眠需要综合考虑多种因素，采取综合治疗措施。包括改善生活习惯、调整情绪、治疗慢性疾病、物理治疗、药物治疗等。
经颅磁刺激是一种新型、无创、安全的物理治疗方法。它的主要原理是利用电磁感应产生磁脉冲, 透过颅骨进入大脑皮层，对大脑与情绪和认知调节有关的区域(比如前额叶)产生积极影响，从而改善患者的情绪和认知。国外研究表明rTMS可以增加相关神经递质的周转率，增加脑源性神经生长因子，以及使失衡的下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)正常化。rTMS治疗是一种安全、无创的非药物治疗手段。目前此项治疗最常用于抑郁症、焦虑症和失眠的患者。
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