盘点女性失眠的几个原因?经颅磁治疗失眠
一般女人失眠的原因很多,三十岁以上的妇女,失眠症较为普遍。由于女性比男性更需要睡眠,所以女人失眠的原因对女性的伤害很大。女人失眠的原因有哪些呢?下面是对女人失眠的原因的介绍。1)怀孕让您睡不好:
女性在怀孕之后,也普遍会有女人失眠的原因的困扰,尤其在怀孕的38周里,据调查,出现睡眠问题更高达70%,而在临盆前的最后三个月,更会难以入眠。
2)好朋友让您失眠:
女性的月经周期,也会影响到睡眠;通常在月经来潮前,特别是月经期间,会特别倦怠而嗜睡,睡眠品质却不见得好,这是由于排卵使得中枢体温随着黄体素的增加而升高,反应到脑部代谢的生理时钟,因而改变睡眠状态。医师建议,使用少许女性荷尔蒙会有帮助。这是女人失眠的原因之一。
3)停经让您睡不着:
女性一旦进入更年期,女人失眠的原因更是一个极为普遍的现象。据调查,有半数左右的停经妇女有失眠的困扰,这是由于停经后体质改变,加上如有焦虑症或忧郁症,就更轻易睡不好。假如是潮红或盗汗等停经症候,荷尔蒙补充疗法对睡眠品质会有所改善。
女人失眠的原因与心理因素有很大的关系。所以女性朋友要注意调节自己的心理。
经颅磁治疗失眠
而非药物疗法具有安全有效的优势,更容易被人们接受。近年来其物理疗法中的经颅磁刺激治疗失眠的效果显著,备受关注。经颅磁刺激治疗是一种无痛、无创、无损、安全、有效的治疗方法。
重复经颅磁刺激技术是建立在生物电磁学理论基础上发展起来的一门新医疗技术。它是根据法拉第电磁感应原理,通过强电流在线圈上产生磁场,然后磁场无创伤地穿透颅骨进入大脑皮层,并在相应的皮层引起局部微小感应电流,改变大脑皮层的膜电位促使大脑皮层产生相关的生理效应,比如激发神经介质的释放(如五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺),使神经介质功能正常化,从而起到治疗作用。
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