高中理科女生怎么逆袭
高中理科女生怎么逆袭1、写出目标:先找到你最想要的那个目标,这个目标是你做梦梦到都会笑醒的那个目标;想象实现那个目标后的无比幸福成功的画面;
2、专注于你的目标:每天保持要事优先的原则,只专注于有利于你实现目标的事情;
3、自我掌控:A掌控你的信念-每天告诉自己,我一定能实现我的目标B掌控你的行为-完成实现目标每天必做的三件事(难易适合)C掌控你的时间-用番茄钟管理每个计划,确保做到-我可以不学习,但我学习的每分每秒都是高效的!
4、行动:A想象若干年后实现目标后的你的成功的辉煌的样子,从现在开始就按照那个时候的行为样子开始每天的行动!
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