youruide 发表于 2023-7-7 09:48:04

经颅磁对脑梗到底有效吗—脑梗塞后康复需要注意什么饮食习惯?

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  脑梗塞后康复需要注意什么饮食习惯?脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,它会导致脑部供血不足,引发脑组织缺氧、坏死等严重后果。对于脑梗塞患者来说,康复过程中的饮食习惯非常重要,它不仅可以帮助恢复身体功能,还能预防并控制一些潜在的风险因素。下面,我们来了解一下脑梗塞后需要注意的饮食习惯。
  脑梗塞后康复需要注意什么饮食习惯?
  1. 低盐饮食:脑梗塞患者应该控制摄入盐的量,因为高盐饮食会导致血压升高,增加心血管疾病的风险。建议每天的盐摄入量不超过6克,可以选择使用低钠盐或者不加盐的调味品。
  2. 控制脂肪摄入:高脂肪饮食会增加血液中的胆固醇含量,加重动脉粥样硬化的程度,进而增加脑梗塞的风险。脑梗塞患者应该选择低脂肪的食物,如瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜等,避免摄入过多的动物脂肪和油炸食品。
  3. 多摄入蔬果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素,对于脑梗塞患者的康复非常有益。它们可以帮助降低血压、改善血液循环,并提供丰富的抗氧化物质,有助于保护脑细胞免受损害。建议每天摄入五种不同颜色的蔬果,如西红柿、胡萝卜、菠菜、蓝莓等。
  4. 控制糖分摄入:高糖饮食会导致血糖升高,增加肥胖和糖尿病的风险,进而加重脑梗塞的后果。脑梗塞患者应该限制糖分的摄入,尽量避免吃含糖量高的食物和饮料,如糖果、甜点、碳酸饮料等。
  5. 增加纤维素摄入:膳食纤维可以帮助调节血脂、降低胆固醇,预防便秘等问题。脑梗塞患者应该多摄入富含纤维素的食物,如全谷类、糙米、燕麦、豆类和蔬菜等。
  6. 适量饮水:脑梗塞患者应该保持足够的水分摄入,每天饮水量应该在1500-2000毫升左右。适量的饮水可以帮助稀释血液,改善血液循环,预防血栓形成。
  除了以上的饮食习惯,脑梗塞患者还应该遵循医生的建议,合理安排饮食结构,避免暴饮暴食和过度饮食。此外,定期进行体检,保持适量的运动和良好的生活习惯也是非常重要的。
  经颅磁对脑梗有用么?
  经颅磁刺激技术是一项安全无创、新型的神经电生理刺激技术,它可以无衰减透过颅骨,利用脉冲磁场在大脑产生感应电流,作用于大脑皮质,从而调整皮质兴奋性,是改善脑梗死患者一定运动功能的新疗法。脑梗死患者功能的恢复与神经的重塑相关,神经重塑是指大脑发展新的神经元连接,获得新的功能和弥补损伤的能力。
  当一侧大脑半球的脑细胞缺血坏死后,大脑两个半球间的平衡被打破,病侧半球受到健侧半球的持续抑制而兴奋性降低,相反,健侧半球则因抑制减少而兴奋性增强。有研究表明:利用功能磁共振发现:经颅磁刺激治疗后,双侧半球之间的功能连接性增强,提出经颅磁刺激可通过增强连接纤维来促进神经重塑。
  在康复科,为什么脑梗死后运动功能障碍的的病人,经过运动疗法和物理疗法治疗后,运动功能能够得到比较好的改善,其原理就是依据大脑神经元可以进行重塑。但是,有一些病人的上肢功能依然不能很好地恢复,利用经颅磁刺激技术,可以有效地增加神经元的重塑,进而使患者的运动功能得到进一步的增强。
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  脑梗塞后康复需要注意什么饮食习惯?脑梗塞后的康复需要注意饮食习惯,合理搭配食物,控制盐分、脂肪和糖分的摄入,增加蔬果和纤维素的摄入,适量饮水,并遵循医生的指导。通过良好的饮食习惯,可以帮助脑梗塞患者更好地康复,并预防并控制一些潜在的风险因素。
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