吃巧克力可以预防老年痴呆?优瑞德经颅磁刺激仪
大多数人对常见于老年人老年痴呆这个术语并不陌生,但是阿尔茨海默症的危害仍然很少被人们知道。阿尔茨海默氏症一旦出现,就无法治.俞或逆转。所以,对于老年痴呆,问题在于早期预防。有传闻说巧克力可以预防老年痴呆症,这种传闻有道理吗?吃巧克力可以预防老年痴呆?
巧克力含有一种叫做可可的成分。可可中有一种成分叫可可黄烷酮,能在一定程度上改善脑血流量,改善神经突触的连接,在一定程度上起到改善认知的作用。研究发现,吃巧克力可以在一定程度上提高认知能力。巧克力的种类很多,推荐的是黑巧克力。
虽然吃巧克力可以在一定程度上预防老年痴呆症,但也应该立足于对人们自身生活的综合管理。日常习惯,不只是吃巧克力,可以提高认知。值得注意的是,对于糖尿病患者来说,吃太多巧克力也要谨慎。所以,凡事都要有节制,要注意节制和节制这个问题。
什么样的运动可以预防老年痴呆?
对于老年痴呆的预防,推荐的运动方式是有氧运动,包括具有一定功能的抗阻运动。常见的有氧运动包括慢走、慢跑、步行、骑自行车、游泳以及日常的跳绳运动都可以。这些锻炼可以改善心肺功能,达到改善大脑供血的目的,从而改善整个大脑功能的状态,在一定程度上延缓痴呆症的发生和发展。
日常有氧运动的训练强度也应根据每个人的不同情况而个体化。如果你有基本的心肺疾病,每次运动的时间需要更短,强度更低。如果年龄比较小,可以适当延长每天的有氧运动时间。因此,您通常可以根据自己的感受进行个别调整。
老年痴呆症如何治疗?
优瑞德经颅磁刺激仪通过特定的治疗体输出特定能量的负极性重复性(rTMS)交变电磁场,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而到达治疗和改善老年痴呆的效果。
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