琳子博士《高敏感职场社交》高敏感型人的社交提升训练营
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资源大小：2.93 GB琳子博士《高敏感职场社交》高敏感型人的社交提升训练营 培训课程视频内容介绍：自卑到自信的转变、轻松学会对上社交、走出讨好行为陷阱，收获生命中的朋友和贵人，自由做自己。琳子博士《高敏感职场社交》高敏感型人的社交提升训练营 课程内容目录：
01 高敏感社交心态提升营—开营仪式.mp402 童年创伤和心理解离.mp403 升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性.mp404 社交营练习课0519.mp405 社交焦虑背后的知行失衡.mp406 社交答疑专场0523.mp407 如何正确沟通和倾听.mp408 社交营练习课0526.mp409 讨好型人格的表现和成因.mp410 处理讨好行为背后的焦虑.mp411 走出讨好的习惯陷阱.mp412 高敏感的表现和大脑机制.mp413 社交营练习课0602.mp414 如何克服感觉过敏.mp415 害羞不是因为缺乏社交技巧.mp416 社交营练习课0609.mp417 走出害羞的恶性循环.mp418 社交答疑专场0611.mp419 自卑到自信的转变.mp420 羞耻感和自豪，一枚硬币的两面.mp421 社交营练习课0616.mp422 如何应对批评和敌意.mp423 社交中的应该们和完美主义.mp424 社交焦虑中的认知调整.mp425 社交营练习课0623.mp426 如何建立信任和达成有效沟通.mp427 社交答疑专场0625.mp428 用双向沟通提升你的沟通技巧.mp429 如何正确表达情绪.mp430 社交5期练习630.mp431 如何处理人际冲突.mp432 社交答疑专场0702.mp433 如何正确表达愤怒.mp434 四步有效行动建立自信.mp4.mp435 练习课0707.mp4.mp436 冲破恐惧，实现行动的四个步骤.mp4.mp437 社交营互动直播0711.mp4.mp4https://www.daqi666.com/wp-content/uploads/2022/09/1662202557-118a91833dca1d0.jpg
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