《无声告白》：真正的成熟，从三次放下开始
从前，互联网上有一句流行的话：每个人在35岁时都会有一次。有些人会找到答案并重塑自己。有些人不会犯错误。
感动美国的小说《无声的忏悔》讲述了这样一个中年人的自我毁灭和重建的故事。
年轻女孩莉迪亚生活在一个抑郁和病态的家庭环境中，最终选择了溺水自杀。
但她的死带来了父母的觉醒和重生。
在中年，他们第一次通过女儿的悲剧面对真实的自己。
之后，他们“埋葬”了过去无法忍受的自己，并在重建家庭的过程中实现了重生。
当我们从这对夫妇的角度来看这个故事时，我们不仅会发现是什么导致了遗憾和遗憾，而且会理解：
当生命中只剩下一根羽毛时，我们怎么能重新开始？
一
放下比较，为自己而活
在女孩莉迪亚发生事故之前，她表面上生活在一个幸福的家庭。
她是家里的第二个孩子。她的父母把所有的希望都寄托在她身上，把她当成他们的掌上明珠。
他的父亲詹姆斯是哈佛大学的研究生，但他总是自卑和不快乐。
作为第二代美籍华人，詹姆斯的父亲以假名从中国进入加利福尼亚州，在一所学校做锅炉工，而他的母亲只能做餐馆工人。
聪明勤奋的詹姆斯成功地通过了严格的入学考试，然后一路学业不及格。但他总是心事重重，情绪低落。
因为他是学校里唯一一个黑眼睛黑头发的黄男人，其他人把他当成了外星人。
他总是感到被周围的人排斥。为了融入白人圈子，他会故意在别人面前避开父母，不敢和父母说中文，因为他害怕说脏话。
为了与周围的人有一个话题，詹姆斯甚至不敢选择他最喜欢的古生物学，而是选择了最典型的美国文化话题牛仔。
即使是结婚的对象，他也选择了一个平凡而纯粹的美国人——玛丽莲，因为她能完美地融入人群，平凡而自然。
詹姆斯看似咄咄逼人，但事实上，他的内心一直处于矛盾和痛苦之中。
俗话说：你拼命追求的是你内心最贫乏的东西。
一个总是想证明自己并得到外界肯定的人是不成熟的。
因为这种通往“荣誉”的捷径也会导致“自卑情结”和“自我痛苦”，这会使人失去真理和自我。
詹姆斯认为，与美国女性结婚可以消除身份歧视；但在孩子身上，他看到了痛苦的延续和传承。
他和妻子一起控制孩子们，希望孩子们过上他们想要的生活。
结果，孩子们为了迎合他们而过着沉重而压抑的生活，最终失去了生活的勇气。
他尽力到外面去问，但最后还是迷路了。
直到他停止在外面询问，开始关注自己的心脏，他才发现自己疼痛的原因。
他发现，人只有抛开比较，活在当下，才能得到内心的觉醒，找到真正的自我。
房子，事业，感情每个人都在年轻时的外在比较中迷失了。
过了半生，我们终于明白，人是为自己而活的。
外界定义的完美、成功和辉煌都是虚幻的。真正决定你生活的总是你的内心感受。
毕竟，这个世界是你自己的，与别人无关。
二
无条件地放下期望和爱
在这个故事中，詹姆斯和玛丽莲一直在期待他们的女儿莉迪亚。
我希望她能实现他们的愿望，成为他们想象中的完美孩子。
作为一名父亲，詹姆斯最大的愿望是让女儿得到别人的认可和社会的尊重；
作为一个母亲，玛丽莲把她不做医生的人生梦想强加给了她的女儿，并疯狂地控制着她的女儿。
一方面，父亲不知疲倦地询问自己的社会状况，唠叨着要积极融入社会，结交更多的新朋友；
一方面，我妈妈严格控制她的学习，当她放松一点时，她又喊又骂。
绝望的丽迪雅不敢也无法抵抗。
她小心地度过童年，甚至感觉自己像一个失去知觉的机器人。
在外人眼中，她是幸福的，享受着父母的悉心培育和满满的爱。
然而，在她的心里，有一条无法弥合的裂缝。
为了取悦她的母亲，她强迫自己学习她不喜欢的医学，做她最讨厌的数学题，并遵守她的话不违背。
她还假装在父亲面前给不同的同学打电话，故意表示她很高兴。
但事实上，幸福是假的，电话是不拨的。
当父母对孩子寄予完美的期望时，这就是家庭悲剧的开始。
而真正成熟的父母知道：我爱你，你是自由的。
还记得邓，魔王吗？她是一位杰出的世界冠军。
但在教育孩子时，她并没有想到自己会成为“冠军”。
她从不绑架孩子做他不喜欢的事。相反，她让孩子做出自己的选择，然后成为孩子的“最强助手”。
显然，她知道打乒乓球很好，但她允许她的孩子绕道而行——打篮球和电子游戏。
孩子试过之后，他知道自己不合适，也做不到。他选择回来全心全意地打乒乓球。
因此，她在9岁时就开始练习，并在14岁时获得了单打冠军。
这位“冠军”母亲放下了对完美的期望，没有落入角色的“陷阱”。
如果我们说放弃比较就是拯救我们自己，那么放弃期望就是拯救我们周围的人。
胡曾说：
如果你想保持一种情绪，你期望的越少越好。如果你没有任何期望，你可以无条件地去爱。
只有放下期望，爱一个真实的人，我们才能收获真情。
三
只有放下痴迷，我们才能治愈生命
莉迪亚的死给她的父母留下了痛苦，深深地侵蚀了她的心。
在寻找莉迪亚的过程中，父亲逐渐了解了女儿的真实生活。
他惊讶地发现莉迪亚似乎有很多朋友，却一个朋友也没有。
那些平常的聚会是在他面前的各种表演。
詹姆斯痛苦地意识到，他的女儿一直戴着口罩，不由得生活在一种扭曲的取悦他人的模式中。
也是在这个时候，他和他的妻子终于发现了一个悲惨的事实：他们杀死了自己的女儿。
心理学家卡尔·荣格说：
人们会尝试各种荒谬的方式来避免面对自己的灵魂。但只有那些面对灵魂的人才会觉醒。
詹姆斯终于放下了疏远，向妻子敞开心扉，接受了对方。
他们放下期望，不再“绑架”儿童，将注意力重新吸引到自己身上，不再强行融入白人圈子。
玛丽莲开始治愈自己，调整好角色，准备专注于她的小家庭。
汉娜，这个以前被忽视的小女儿，成了他们和他们的兄弟心中的宝贝。
母亲会温柔地吻她，父亲会和妹妹玩他以前玩过的游戏，哥哥会和她分享一些小秘密。
虽然家仍然是那个家，但他们之间有一种爱和温暖的流动。
他们所做的一切让这个家庭从沉默的忏悔变成了温暖的忏悔，并用温暖重建了一个全新的、有血有肉的幸福家园。
通过对失落的磨练和洗礼，他们也实现了灵魂的觉醒和自我救赎。
詹姆斯一家并没有将自己钉死在十字架上，而是直视死亡，接受事实。
莉迪亚默默的忏悔在他们心中爆发。
迫使他们面对现实，激发生活中隐藏的能量，走出废墟，拥抱变化。
让父亲成为父亲，让母亲成为母亲，让家庭充满爱和温暖。
就像情景喜剧《百年酒吧》中的一段对话：
这位客人感叹道：“无论生活多么悲惨，大多数人都不会选择按下关闭按钮。”
客栈老板彼得回答说：“因为生活可能也会变得更好。”
没有不可抗拒的堕落，没有无法弥补的伤痕。
只有放下痴迷，我们才能迎来新的生活。
四
生活总是充满困惑。
与选择正确的道路相比，更大的挑战是：
当你发现在尽力克服所有困难后，你走错了路或走上了死胡同。你如何说服自己转身重新开始。
但当我想到这一点时，生命是漫长的，谁能永远走在正确的道路上。
每个人都会犯错误，然后重生。詹姆斯和玛丽莲可以，你也可以。
如果生命中只剩下一根羽毛，就把它绑在掸子上。
生活不能重新开始，但我们总能弥补我们所能弥补的，掌握我们所能掌握的。
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