便秘对孩子危害大倍乐欣益生菌来帮忙
小孩子肠胃功能是比较弱一些的,如果家长护理不当的话就比较容易造成消化系统出现问题,特别是很多小孩子会出现便秘的情况。倍乐欣建议家长在生活中家长要格外注意宝宝的饮食以及发育,避免出现便秘的情况。儿童便秘90%以上是功能性便秘,指的是非全身疾病或肠道疾病所导致的便秘,又可称为习惯性便秘或单纯性便秘。而长期的便秘不仅仅会影响胃肠功能,还会影响儿童的记忆力、智力发育,重者还可导致遗尿、便失禁等。
宝宝便秘的危害
1、粪便擦伤肠黏膜,引起小儿排便时肛门疼痛,可表现为粪便表面附少量血或黏液。
2、引起小儿肛裂、痔疮。
3、肠道菌群平衡被打乱,导致肠道的免疫力下降。
4、由于大便在肠道内停留时间长,有毒物质浓度增加,易引起过敏。
5、粪便久积于肠道,就会再次发酵,产生大量有毒物质,如不能及时排出体外,就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀,重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎,甚至引发肠癌。对儿童来说,宿便会降低脑功能,影响孩子智力发育。
日常可以食用这些食物辅助改善孩子便秘
番薯:适量进食番薯,可使大便通畅易解,适合慢性便秘的孩子。
香蕉:适合于热性便秘和习惯性肠燥便秘者。
蜂蜜:润燥清肠,适宜肠燥便秘小儿(1岁以内忌用、过敏体质禁用)。
苹果:含大量纤维素及果胶,具有良好通便作用。
空心菜、菠菜:富含纤维素,增强肠蠕动,适于慢性便秘者。
慈姑:富含维生素B1、B2,可增强胃肠蠕动。
黑芝麻:润肠通便,肠燥便秘适用。
此外,还可多食用南瓜、甘蔗、松子仁、萝卜、土豆、无花果等。
如经饮食调理便秘仍未缓解,可给宝宝服用益生菌,益生菌菌能够破坏寄生在宝宝肠胃中的不利菌群,减少病原菌在体内的繁殖机率;促进营养物质的代谢吸收;帮助消化,提高人体免疫力。倍乐欣益生菌作为专为中国儿童量身定制的益生菌产品,精选台湾进口优质原材料,在含有乳双岐杆菌、短双歧杆菌、植物乳杆菌、约氏乳杆菌等六大高活性菌株的基础上,特别添加水苏糖、水溶性膳食纤维等营养素,有效调理宝宝肠道微生态平衡,改善宝宝便秘。
另外,培养宝宝良好的生活习惯,有规律的作息时间,养成定时排便的习惯。饮食调理十分重要,宝宝肠道功能还不完善,尽量不用泻药,容易引起肠道功能絮乱。
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