行至中年,要学着转弯向内走
有人说:“向内走是一场深刻的修行”,非常赞同。向内就是扎根于生活,深耕于生活。不断向内求索的过程。是排除万难,最终找到真正的自己,回归本真,安顿好身心,稳稳的过好来日并不方长的每一个当下。
穿越时间的长河,我们都从血气方刚的懵懂少年,一路摸爬滚打。少年的梦,就是奋斗,奋斗是为了过上理想中的好日子。奋斗,也是欲望在驱动,为了和别人攀比。有人一生都在看别人的,也一直活在别人的眼里,嘴里,到最后忘了初衷,也辜负了自己。
人到中年,要学会收起你的雄心勃勃,藏起你的锐利锋芒。做一个只为自己而活的人。对于自己而言,身心健康才是头等大事,才能更好地享受余生。
人到中年,也该卸下满身的疲惫,然后静静的释放心里那些凌乱不堪的过往。学着向内走,走向宁静,走向心灵深处。
向内走,丰盈和强大自己的心灵。见过大风大浪,爬过高山低谷,走过平湖烟雨,从而淡泊看世界,冷眼观生活。
荣格说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,醒着。”
人生过半,要放弃不切实际的追求,要学会放下一些人一些事。我们需要的并不多,就像梭罗,独自去瓦尔登湖畔,过自己想过的那种理想生活。无欲无求,物质极简,而精神却无限丰盈。
在幽静的山间,听鸟儿吟唱,听风声飒飒,观流水涓涓,看云卷云舒。静待花开花落。独享一个人的浮世清欢。
人最高贵的是心灵,高贵的心灵最能知足自满。所以,用你宝贵的时间去增加自己的精神财富,这才是能真正享受到安逸幸福的人。
要做到删繁就简、找回初心,回归生命的本质,才能获得真正的内心宁静。而精神上的安宁才是一个人最重要的精神支柱。
说到底,很多人的痛苦都是因为想的太多,想要的太多,在乎的太多,到最后,当所有愿望落空或者有很大落差时,就会痛苦,郁闷,惶惶不可终日。
人生最好的境界,是向内走。走进心里,才能看见光明,才能轻松以对未来的每一天。
向内走,说起来容易,做起来难。一个人若没有经历生不逢时,求而不得;若没有体会无能为力,痛不欲生;若没有感受生老病死,爱恨离别,怎能领悟悲喜无常,无可奈何。只有经历过最大的风浪,才会坦然面对小河流水。才会体会众生皆苦,只有内求才不辜负自己。
这个世界的残酷之处就在于,也许上一秒你还在人生之巅,平步青云,下一秒就坠入深渊,如履薄冰。
正如作家白先勇所说:“拥有的从来都是侥幸,无常才是人生的常态。”
向内走,是生命觉醒的开始,人生最大的悲哀是固执的向外求索,却忘记了自身才是一座无价的宝藏,心灵的幸福,才是人生中最美的风景。
向内走,才是内心强大的开始,给自己一点独处的时光,给灵魂生长的空间与养分,让它向内扎根。
就像沙漠胡杨的根,扎的越深,越是稳固。再大的风沙,也撼动不了它挺拔的身姿。它在荒芜的大漠中顽强地生长,在如刀的大风中勇敢地抗争,在如火的骄阳下不屈地屹立,风霜雨雪丰富了它的“人生” 阅历,从而彰显了它不屈的灵魂。
我们在生活的道路上也许会碰到各种各样的困难 、挫折,但我们不能退缩。我们要学胡杨那吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。要有兵来将挡,水来土掩的淡然,要有遇事不慌不忙,沉着稳健的底气。
杨绛在《一百岁感言》中说:“我们曾渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”
唯有向内走,才能理清自己的价值观,在纷扰中拨开云雾见月明;才能坚持原则,坚持自我,活出自己最好的状态;才能积蓄生命的能量,绽放生命本该有的色彩。
当你变了,你的世界也就变了。所以,中年以后,不要再执着于某件事某个人,而要学会转个弯向内走。
在命运这条孤独的河流里,能渡你过岸的,只能是你自己。
当你独自走过那一段无比艰难的日子,当你孤身一人跨过命运的山川河流,就会发现:尽管前行的路上总会布满荆棘,但只要我们守住初心,试着走向内心,就会看到春暖花开,一片繁荣的景象。
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