哈欠连连,精神萎靡……吃点尊禧堂黑杞鹿胶食丸
不知不觉,已经进秋季已经进入尾声,晚上也越来越凉了。在这样寒冷的夜晚,我们总是想早早的钻进温暖的被窝里。连一些夜猫族,冬天也会比夏天睡得早。而且睡眠质量也会好于夏季。然而,对于有些人来说即使睡足8小时,第二天还是犯困,哈欠连连,精神萎靡。很多人以为打哈欠是没有休息好,殊不知如果经常打哈欠,睡足了还精神困倦的话,很可能就是肾虚了。 中医认为:肾为先天之本,肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精充足,则精力充沛、体力充沛;肾中精气不足,人的精神和形体得不到充足的濡养,则神疲乏力,哈欠连连。哈欠连连,精神不济,对男人来说,势必会影响工作效率,生活品质。长期这样下去,对男人的事业和家庭生活都是非常不利的。所以,如果出现长期精力不足,打哈欠的行为,我们一定得重视。 男人自古以来就是家庭顶梁柱,经济的主要来源,是创造家庭幸福生活的主力。所以男人一定要爱自己。身体出现问题,我们要积极面对。肾精不足,给补足就行。药补不如食补。尤其是秋冬季节滋补尤为重要。中国自古就有“补冬不如补霜降”“霜降进补来年打虎”的说法,可见霜降养生的重要性。那么肾精不足的人秋冬季节该怎么补呢? 中医认为,“肺与秋气相应”,“燥为秋季之主气”。秋季燥气当令,燥淫外盛,最易上受入肺,故外燥致病。故而,在秋冬季节我们应该多吃些润燥滋阴的食物。除了常见的银耳,鹿胶也是滋阴润燥的良选。《北京市中药炮制规范》 描述鹿皮胶味咸,性温,归肝,肾经,既能补阳,又可滋阴补血、止血。可见,鹿胶除了滋阴还能补阳,阴阳同补,同时润泽肝、肾。 此外,现代医学也证明了鹿胶名含有21种人体所需的微量元素。各种微量元素与蛋白质的结合发挥者重要的生理生化作用,参与机体代谢改善内循环,具有很好的抗疲劳作用。长期食用鹿胶能有效改善男人打哈欠、精力不济的症状。 另外,肾精不足我们还得多吃黑色食物。中医讲,黑色入肾。意思是黑色食物能滋补肾脏。所以我们在日常生活中,可以多吃些黑色食物,如黑杞、桑椹、黑豆、黑芝麻等。 然而,对于男人来说,快节奏的生活下厨可能性比较小。针对这种现状,尊禧堂甄选自家鹿场养殖的健壮雄鹿鹿皮熬制的鹿胶,添加宁夏黑杞、江西黑芝麻、黑豆、桑椹等多种黑色食物,九蒸九晒,制成尊禧堂黑杞鹿胶食丸。 尊禧堂黑杞鹿胶食丸,蕴含多种珍贵食材精华,入口即化,每吃一口便可同时享受到鹿胶、黑杞、桑椹、黑芝麻、黑豆等多种食物的滋补功效。长期食用,不仅可以改善“哈欠连天,精力不济”症状,抗疲劳,提高工作效率,生活品质,还能滋补肾精,抗衰老。没事吃两颗尊禧堂黑杞鹿胶食丸,给生活打点气!
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